我們都知道產後的女性身體非常虛弱，因為她們耗費了太多的精神能量，而艾葉有舒筋活絡、消毒、溫經、散寒除濕的功效。產後用艾葉燒開的水洗澡，可以祛除體內寒氣，祛濕散寒，緩解產後腹痛，增強免疫力，對女性月經不調也有壹定作用，還可以抑制多種病菌，預防產後感染和體弱。
壹般來說，產後2周可以用艾葉洗澡，因為此時產婦體力可以恢復，可以用艾葉洗澡，但不宜用盆浴，以免不幹凈的洗澡水流入生殖道引起感染。其實坐月子後也可以用艾葉水洗澡。坐月子後身體各項機能都恢復了，可以用艾葉水洗澡，活血祛風止癢。