中藥石斛如何服用比較好？泡水還是煮水？

石斛為滋陰藥，有生津益胃、清熱養陰作用。主要成分是生物堿，故應久煎，效果才好。妳的量少了點，壹般15g，再則最好配合壹些其他藥，如人參、茯苓、五味子、兔絲、菊花、麥冬、枸杞、青箱子等。方法將石斛放水中泡半小時左右，加熱煮開，微火煎半小時以上。