2補血安神枸杞含有豐富的氨基酸、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸等營養物質和活性成分，服用後能為人體補充多種營養物質，而黃芪是壹種補氣的中草藥，所以平時將壹些枸杞、黃芪泡水喝，可以補血安神。
3強身健體枸杞中所含的枸杞多糖能促進淋巴細胞的增殖，增強巨噬細胞的吞噬能力，增強免疫細胞的活性，而黃芪還具有補氣固表的作用，所以如果將壹些枸杞和黃芪適當泡水，可以起到強身健體的作用。
4預防心腦血管疾病枸杞中含有壹定量的甜菜堿，能抑制肝細胞內脂肪的沈積，防止四氯化碳引起的肝功能障礙，促進肝細胞的再生，而黃芪還能擴張全身的末梢血管，使皮膚循環旺盛，所以平時適當泡水食用壹些枸杞和黃芪，可以預防心腦血管疾病的發生。