表現為：腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沈弱。或男子陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。
中成藥治療：腎陽虛可服用桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸。
食療：腎陽虛可以燉鹿茸、海馬、冬蟲夏草等，也可用杜仲、巴戟等褒湯。
腎陽虛吃中藥,起碼要堅持半年以上,沒有腰膝酸軟，畏寒肢冷等癥狀才算好.
而且平時需要保護好自己的“腎”
1、多喝水。簡單易行吧，每天1.5-2.0升水是必要的前提。
2、少吃鹽。不要那麽鹹，多吃些“粵菜”，少吃些“魯菜”。每天少於6克為宜。
3、蛋白質攝入量與自身體重掛鉤，每天每公斤體重以1.1克為宜。
4、慎用藥。尤其是磺胺類藥、利尿藥、卡那黴素、鏈黴素、多粘黴素、止痛片。
5、預防前列腺增生，同樣是保護“腎”的途徑。
6、生活規律、睡眠充足、不過勞、冷暖時宜。
7、壹旦伴有“眼瞼浮腫”“腰痛”“腰酸”“尿急”“尿痛”“尿頻”“不明原因發熱”中2種以上癥狀同時出現，正確診治是關愛“腎”的良好體現。