天麻燉豬腦
天麻燉豬腦不是很復雜。我們可以準備天麻10g，豬腦1。先將豬腦洗凈，天麻蒸熟，切片，放入燉鍋中，隔水燉，再適當加入壹些調味品。天麻燉豬腦很好吃，我們大家都可以適當的吃，也可以起到很好的祛風作用。適用於治療高血壓、動脈硬化、神經衰弱、腦血管意外後遺癥等。壹周兩次，特勤局也很有效。
天麻燉甲魚
材料:甲魚1只(約450g)，天麻片15g，調料適量。烹飪方法:甲魚用開水燙後，刮掉表面的泥膜，挖出體內的黃油。1周在龜殼背面塗上龜膽，將腹蓋朝上放入容器中，再蓋上天麻片、蔥、姜，加入適量黃酒，蓋上容器，燉1.5 ~ 2小時。然後我們需要加點香油或者蒜泥調味，然後就可以吃到美味的天麻燉甲魚了。天麻燉甲魚的功效很多，適當食用天麻燉甲魚可以起到很好的滋補作用。
以上，我們詳細介紹了天麻的壹些養生吃法。我們可以知道，天麻燉豬腦、天麻燉甲魚這些好吃的菜，比較簡單，經常吃，對促進我們人體健康非常有益，所以在生活中可以適當的吃。