石斛花，它是壹種具有多種功能的草藥，它就是鐵皮石斛，是中草藥中常用的。它對我們的身體有很多作用，那麽我們就來看看石斛花的作用和功能。
石斛花的功效與作用
1，舒緩情緒
石斛花對緩解人的情緒緊張和抑郁有很好的作用。由於石斛花中含有的壹些揮發性成分對人的情緒有很好的舒緩作用，經常用石斛花泡水的人可以用它來幫助緩解精神緊張、疲勞和壓力，對緩解情緒有非常好的作用。
2、胃的保健
石斛花對胃的保健和解酒有很好的作用，因為石斛有助於保護肝臟和胃，對腎臟的保養也有很多作用。而且由於石斛花含有豐富的多糖成分，可以幫助我們的胃形成黏膜，保護腸胃，有助於緩解酒精對腸胃的傷害，也可以在壹定程度上提高我們身體的代謝能力。
3.減少內熱
石斛花對降低體內上火也有非常好的作用。經常用石斛花泡水喝，對緩解體內郁結、明目護眼有很好的效果，對壹些眼疾也有壹定的治療和緩解作用。