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三七可以和靈芝壹起沖嗎?

三七加靈芝,用水喝就可以了。

三七和靈芝可以壹起服用,具有補氣安神、止咳平喘、補氣養血、活血化瘀、消腫止痛的功效。三七和靈芝粉可以壹起服用,有雙向調節的作用。長期食用可以軟化血管,降低血脂,促進人體血液循環。

三七含有重要的活性成分,是有效增強機體免疫力的重要活性酶。也是眾多自由基中的有效活性物質,有利於促進白細胞的升高,提高體內各種免疫球蛋白的免疫功效。

擴展數據:

三七和靈芝的作用介紹如下:

三七美容養顏效果非常好,還可以增加皮膚的彈性,對皮膚有壹定的去油效果。同時,靈芝孢子粉對調節皮膚的水分,恢復整個皮膚的彈性有重要作用。

如果兩種成分要壹起服用,其實很簡單。直接將兩種食材放入杯中,加入80度左右的溫水即可服用。如果壹起喝,整個三七和靈芝粉都會被沖走。正常時間吃2克左右,那就簡單沖泡兩次。

百度百科-三七靈芝

人民網-保健品代替不了三七,並不適合所有人。

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