李和怎樣泡水喝？

將李和洗凈，用水沖泡。清洗李和:先將李和用清水浸泡，然後沖洗數次至幹凈，再用清水浸泡:將洗凈的李和放入幹凈的玻璃或不銹鋼杯中，加入適量溫水(80℃-90℃)浸泡10-15分鐘，使其完全浸泡。李和是壹種中草藥。泡水可以清熱解暑，潤肺止咳，化痰。

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