48小時後可以改用局部熱敷或者配合壹些外用藥物。如活血止痛膏、雙氯芬酸二乙胺乳劑，具有活血、消炎、止痛的作用。此外，患者還可以選擇口服壹些非甾體抗炎藥，如依托考昔片、尼美舒利膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。患者可以根據具體的疼痛程度進行選擇，可以進壹步降低疼痛程度。
另外，腰肌痙攣、活動受限的患者，也可以采用壹些物理因素進行治療，如磁療、沖擊波等。，可以放松肌肉，改善活動功能，進壹步緩解疼痛。