妳好，老年人晚上起床是正常的，因為膀胱括約肌松弛。只要睡眠總時間可以，白天都可以提神。不要刻意強求年輕人的睡眠時間，比如糖尿病、高血壓。可以喝中藥進行全面調理。
建議:
可以喝壹些健脾補腎，益氣養陰的中藥，對血壓血糖的穩定，尿頻多，睡眠不好等癥狀的改善都有很好的效果。平時要註意飲食清淡，適當運動，保持心情舒暢。希望對妳有幫助。