生地黃性寒涼，雖可滋陰降熱，但若服用不得當還是會有瀉火功效的。首先，生地黃不可在上午服用，因上午為脾之旺盛之時，陽氣上升之時，此時服用生地黃會傷脾破氣。脾虛了自然會腹痛腹瀉。而在中醫的角度來講，陰虛火旺後便容易傷脾破氣導致脾虛氣不足。本身脾虛再服用生地黃，更容易傷脾，所以您腹瀉便是生地黃傷脾所致。而您早晨醒來感到全身酸痛則是因生地黃傷脾太過導致脾不主肌肉引起的，您可以仔細感覺壹下，那並不是骨頭或筋痛，而是肌肉在酸痛，這便是生地黃傷脾所致。所以您多是因本身就被陰虛火旺而傷脾，然後服用了容易傷脾的生地黃更加傷脾導致脾虛引起的，只需停服生地黃，然後平日多吃些煮熟的山藥、花生、馬鈴薯等平性食物來健脾，即可不會有生地黃引起的不適感。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
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