咽喉炎主要是咽部細菌或病毒感染引起的局部炎癥性改變。若炎癥反復不愈，可引起慢性炎癥，表現為:咽幹癢，咽痛，不時有異物堵塞感，幹咳無痰或有少量粘液，咳嗽嚴重時幹嘔。成人口服阿莫西林片0.5g，板藍根顆粒2包，每日3次。多喝水，吃中藥。生地15g，麥冬15g，淡竹葉10g，大青葉30g，佩蘭25g，忍冬藤30g，桔梗10g，甘草10g。用水煎服。平時註意事項:65438。快餐面等。2.不要偏食，飲食要多樣化。多吃含維生素較多的蔬菜和水果，如平果、新蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。3.要開朗，不要總想著討厭的事，開心的過好每壹天。4.日常生活中努力工作，註意休息，不要熬夜上網。5.秋天的氣候幹燥。可以用新鮮的羅漢果當茶葉泡水，也可以用麥冬、菊花、甘草等食材泡水。6.積極鍛煉。最簡單有效的鍛煉方法就是堅持晨跑，增強身體的抗病能力。
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