但是在治療上要考慮中醫的問題。中醫最大的特點就是把人體和自然看成壹個整體,可以分為陰陽。有些飲食有時會降低中藥的療效,所以避開是有道理的。藥物和飲食是兩回事。在金元時期,張表明,胃是壹個水和山谷的海洋,妳不應該害怕它。如果妳害怕它,所有的邪惡都會進入妳,或者妳想壹想,妳可以吃壹點,盡管它是疾病的對立面。胃是消化的主要場所。如果妳不敢吃,那麽邪惡就會襲擊妳。想吃點東西,雖然他的病有點不符合,但是少吃點還是可以的。飲食和藥物是兩回事。禁忌太多會導致患者不吃東西,影響食欲,甚至不吃東西,所以我們講以喜為輔。
飲食的原則是保持正常體重,清淡,厚薄,營養豐富,彌補快樂,適度饑餓,食譜廣泛,烹調得當。
推薦的飲食有:
1)天然黃色蔬菜和新鮮蔬菜,如白菜,國外最近有報道。
2)豆類及豆制品。有些人害怕吃豆類,認為豆類含有雌激素,對乳腺癌沒有好處。豆類有植物異黃酮,對人體無害,對體內雌激素有拮抗作用。
3)西紅柿,茄子,黃瓜,新鮮水果都不錯。
4)葷菜以魚為主,油少。
5)適當的瘦肉、禽肉和蛋類。肉類以禽肉為主,營養上有紅肉和白肉。白肉主要是家禽和魚類,紅肉包括豬、牛和羊肉。飲食以白肉為主,紅肉想吃就少吃,肥肉少吃。
6)低脂乳制品、茶、粗糧、全谷物。
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