“當然不是！”醫生的回答非常明確。
“不是，我每天晚上喝半斤白酒，喝完血壓下降很快……”劉舒開始講述自己的經歷。
“胡說什麽！”沒等劉舒說完，醫生突然冒出了這句話，語氣中還夾雜著憤怒。
在我們的印象中，高血壓、糖尿病、冠心病等疾病患者確實應該遠離酒精。患有高血壓的劉舒盡了最大努力，發現喝白酒可以迅速降低血壓，但為什麽醫生說他在瞎搞呢？高血壓到底能不能喝酒？喝白酒真的能降血壓嗎？
讓我們來看看被稱為“喝白酒降血壓”的劉舒是怎麽做的。
五年前，劉舒因為經常頭痛、頭暈、耳鳴，被診斷為高血壓，血壓高達165/98mmHg。之後在醫生的指導下長期口服降壓藥。但在內心深處，他壹直認為“藥是三分毒”，不想繼續吃藥，四處尋找“秘方”
壹個偶然的機會，他在網上看到有人說“白酒有活血化瘀、疏通血管、降血壓的作用”，於是走上了“試酒降血壓”的道路。因為白天要上班，怕喝酒耽誤正常工作，所以吃飯的時候喝了。他第壹次喝了2兩白酒，量了血壓。他驚訝的發現不到140mmHg！於是他每晚喝半斤白酒，每次喝完血壓都正常。
因此，劉舒認為“喝白酒降低血壓”可能是壹個被醫生忽視的降低血壓的“良方”。於是他趕到醫院找醫生求證，文章開頭的壹幕就發生了。
那麽，喝白酒真的能降血壓嗎？
我們來聽聽醫生是怎麽說的。
不要！
原因有二。
第壹，喝血壓是短暫的，而且是少數。
少量的酒精確實可以擴張外周血，表現為血壓下降，但這種現象是短暫的。如果不限制長期飲酒，大量飲酒會增加神經系統的興奮性，使心率加快，進而導致血壓升高。而且，並不是每個人喝酒後血壓都會下降，關鍵要看個人身體的酒精耐受力。
劉舒喝了白酒後血壓下降，說明他的身體對酒精有很好的耐受性，但酒後血壓下降的表現只是暫時的。喝酒的長期效果還是負面的，會讓患者的血壓難以控制。
第二，人的血壓在晚上會很低。
臨床上發現，大部分高血壓患者的血壓曲線在白天會呈勺形，分別在上午6-10和下午4-8點之間出現壹個血壓峰值，晚上8點後血壓開始下降，淩晨0-3點達到谷底，呈現“早晚高，兩峰壹谷”的特點。
劉舒每次都在晚上喝酒，然後測量他的血壓。因為晚上的血壓比白天低，測出來的血壓當然也會低。所以“喝白酒降血壓”是不成立的。
長期飲酒不僅不利於血壓控制，還可能誘發或加重糖尿病、動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗死、腦梗塞等疾病。《中國高血壓防治指南(2018)》也明確指出，飲食過量會增加患高血壓的風險，而飲酒量平均減少67%，收縮壓下降3.31mmHg，舒張壓下降2.04mmHg。
所以對於高血壓患者來說，戒酒或者限制飲酒才是正道。