銀飾有很多作用，戴銀飾對身體是有好處的。它能夠祛除身體內的壹些毒素，但是不能夠祛除體內溼氣。如果銀飾佩戴壹段時間之後變成黑色，說明它吸收了體內的壹些毒素。但是如果要除去體內的溼氣，中醫推薦了壹個很好的方法：內外兼治。意思就是：每天用熱水泡腳半小時以上，最好是能夠出汗，這就是外療；經常食用薏米紅豆湯，這就是內療。兩個月下去肯定會有效果的。
銀離子有很強的殺菌作用，對人體很有好處。它不僅有經濟價值，美觀大方，而且能做驗毒工具，古人說，身帶銀健康富貴會相伴，這不僅因為它的貴重金屬，醫學上，它比黃金對人體健康的效能還要高。 使用銀可以檢測食物是不是有毒，因為銀與許多的毒素能發生化學反應，使銀子變黑，易於肉眼鑒別
銀子可以加速創傷愈合，防治感染，凈化水質和防腐保鮮的作用。它能防止細菌生長，安五臟，定心神，止驚悸，除邪氣。 銀具有卓越的抗生素及滅菌作用，壹般的抗生素平均只能對6種病菌起到作用，但是銀可以消滅650種病菌。
銀飾品可以去體內溼氣嗎銀飾的作用還是很多的，帶銀飾肯定是對身體有好處的，至於去溼氣，銀飾時能吸收體內毒素的，所以經常有人說有的人會越戴越亮有的會越低越黑，還有就是要正確保養銀飾，上次在老銀鋪買銀飾時導購說要經常用牙膏啊槽擦拭，會變亮的。
姜能去體內溼氣嗎姜可以去除身體裏的溼氣，建議把姜切片晚上泡腳；或者每天吃壹顆姜糖
吸菸能去體內溼氣嗎？不能。
@ 身寒四肢怕冷：生姜搗爛，加酒炒溫，熱貼肚臍， 三天除寒溼， 腎陽再回來。 （5贊)
出汗能去體內溼氣嗎
運動出汗有點效果。
1. 如何判斷自己身體是否有溼？
1.頭發愛出油 2.面部油亮 3.睡覺留口水 （溼氣飽和自行流出） 4.排便粘稠（不易沖掉）且多便。 5.小肚子大 6.耳內溼（耳禪溼） 7. *** 潮溼。
2. 溼是如何形成的？
① 例如:早晨洗頭未幹出行，晚上洗頭未幹睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴的以及在浴池內刮痧拔罐的等等。
有句古話叫：“千寒易除，壹溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在壹起叫寒溼，與熱在壹起叫溼熱，與風在壹起叫風溼，與暑在壹起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟溼邪、痰溼有關
銀飾品變黑是體內溼氣重嗎真正的銀器，在空氣中時間久了就會被氧化，這是正常的 那些怎麽穿戴 很久都不會黑的 銀器 大都是假的。
當然氧化也和空氣中的水分有關，那就看是多久變黑的吧。溼氣重也應該會對其他有影響，如存放不是幹燥通風良好的東西 很容易就發黴之類的。
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吃瓜子能去體內溼氣嗎葵花子有抗衰老作用,但在連續過量嗑瓜子後，常會有舌頭腫痛、腹部不適
喝茶葉能去體內溼氣嗎沒有這壹說吧？！現在喝茶等於喝農藥，建議少喝，或不喝。
白胡椒能去體內溼氣嗎？紅豆
紅豆可以補血，亦可以除溼。中醫角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除溼、消腫解毒的功效。用紅豆煮水喝，或者加上黑豆和綠豆壹起煮水，可以很好的排出體內的溼氣。可以用隨草記埤泰茶來調理。修復受損的脾胃，長期調理，可以溫養脾胃，健脾祛溼。
體內溼氣重怎麽才能去走溼氣?壹般來說，當空氣中的溼度為40%至60%時，人體體感比較舒適。但如果溼度過大，細菌則更易繁殖或傳播。溼度大除了可能會對人體面板產生影響外，還會導致產生壹些疾病。人體對外界溫度、溼度變化有自然的調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，溼留體內，影響健康。而溼氣重容易讓人感覺疲乏困倦，沒有食欲，手腳冰冷，身體黏膩不舒服。這些都是溼清重表現，可以選擇中藥調理，徳甫的溼清草茶，可以幫助去除體內溼氣，幫助調理，祛走“溼”氣，隨身攜帶、方便飲用。
溼氣重的人要多食扁豆、玉米、鯉魚、鯽魚、芡實等祛溼之物。
溼氣重應該避免吃水果的，不要吃涼性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。溼氣重的人應少食蝦蟹、芒果、榴蓮等溼熱、滯膩之物。