藏紅花是壹味中藥，有很好的活血化瘀作用。叫做三分毒。若長期將西紅花浸泡在水中，由於其較強的活血作用，可能會出現出血癥狀，如鼻出血、咬傷、皮下紫癜、紫斑等。女性患者還可能出現月經過多或子宮出血的癥狀，不建議每天服用。
2藏紅花每周泡水數次，1-2次。
壹周喝幾次藏紅花沒有嚴格的規定，但藏紅花是壹種常見的中草藥，很容易買到。很多人喝藏紅花只是為了保健，藏紅花吃多了其實有副作用。所以在不遵醫囑的情況下，每周1-2次水喝藏紅花就夠了，藏紅花最好喝3天，不要喝太多。
3藏紅花每天應該吃多少？泡水5-10就行了。
藏紅花入藥時，壹般用量為1-3克，泡水壹般只用5-10片。不要吃太多。如果壹次服用藏紅花超過10g，可能會引起藏紅花中毒，出現胃腸絞痛、嘔吐、血尿、意識不清、驚厥等癥狀。
4喝藏紅花為什麽臉越來越黑？喝藏紅花壹般不會導致黑臉，可能是其他原因造成的。
藏紅花具有活血化瘀、疏肝解郁、調經、涼血解毒、安神助眠、提高免疫力等功效。壹般適量服用有壹定的抗氧化美白效果，不會造成面部黑化。如果出現面部黑化，建議及時停用藏紅花，必要時就醫檢查，診斷具體原因進行對癥治療。
臉越來越黑，認為是長時間暴曬、紫外線刺激黑色素增多，或者皮膚炎癥刺激導致黑色素沈澱所致，與是否服用藏紅花無關。