扔掉鞋子的小貼士
第壹，每晚睡覺前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地擦在剛脫下的膠水和球鞋裏，第二天早上晾幹後再穿。這樣過兩個星期，鞋子就不會臭了。
第二，取適量脫水明礬或幹石灰粉，裝在小布袋裏，每晚睡前放入鞋內，第二天即可消除鞋內濕臭味。
第三，把幾個衛生球壓成粉末，撒在洗幹凈的鞋子裏，墊上壹個鞋墊，這樣穿起來就不容易聞到腳臭了。
四、新買的橡膠、球鞋，在海綿底部均勻的噴上足夠的白酒(直到海綿底部吸收不掉)，等幹了以後，穿起來就沒有味道了(比如舊橡膠、球鞋，洗完也可以用同樣的方法處理)。
5.將幹茶葉(泡過的或沒泡過的)放入鞋中去除異味。
如何預防腳臭
現代社會，人們聚在壹起交流的機會越來越多，身上的氣味往往讓人不愉快。尤其是夏天，腳臭經常讓人尷尬。其實，腳臭不僅影響情緒，有些人還會為腳臭背上包袱，甚至產生自卑感。
那麽腳為什麽會臭呢？這是由於汗濕的鞋底。腳底每平方厘米大約有620個汗腺。身體其他部位同樣的面積只有143 ~ 339，也就是說手掌和腳掌的汗腺是其他部位的數倍。當人的活動量增加，天氣悶熱，精神緊張，吃麻辣燙時，汗液就會大量分泌。
除了水和鹽，汗液中還含有乳酸和尿素。在出汗的情況下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質，汗液中的尿素和乳酸會散發出難聞的氣味。如果穿旅遊鞋、球鞋、蓋得嚴嚴實實的皮鞋，空氣不流通，氣味會越積越多。壹旦松開鞋帶，這種氣味就會撲面而來。
當然，腳臭是可以預防的。
主要從異味產生的原因找出預防措施。如果夏天穿透氣的涼鞋，冬天穿透氣材質的鞋子，勤洗腳，勤換襪子，盡量讓腳保持幹爽。控制好自己的情緒，不要太激動，少吃辛辣刺激的食物。另外，也可以少吃調節交感神經的藥物。但這些只能起到壹定程度的調理作用。
如果用以上方法還是腳臭，可以試試下面的方法。每晚睡前在鞋裏滴純甲醛溶液。每只鞋滴15滴，然後用報紙包緊，防止漏水。當我第二天早上穿上鞋時，氣味已經消失了。這種方法壹定要維持半個月到壹個月以上，然後隔天滴壹次，然後每三天滴壹次，或者根據氣味消失情況滴壹次。這種方法雖然治不了病，但是除臭還是挺有效的。
還有壹種方法:每晚用5%甲醛溶液泡腳壹次，每次5 ~ 10分鐘。浸泡後的液體第二天可以重復使用，最多5天，然後停止浸泡1 ~ 2周再浸泡3 ~ 5天。這樣堅持1 ~ 2個月會有不錯的效果。如果再次出現異味，可重復上述方法，並減少浸泡時間。
壹些市售的除腳臭產品也有很好的效果。如西溪角爽，含洗必泰、甘油、冰片、香精，有收斂、開竅、殺菌、清潔作用。妳可以直接用藥水擦腳，或者用200-300毫升的水浸泡2-3分鐘。妳也可以用藥水洗鞋襪來除臭。還有壹些商店和藥店，如足爽1+1、布朗足爽噴霧、西施蘭夏露等，有殺菌、消炎、止癢、除臭的作用。
我們祖國醫學對腳臭也有壹些方法:可將明礬、立陶宛研成細粉，少量薄薄地撒在鞋內，再蓋上薄布鞋墊，每2 ~ 3天換藥壹次，也有壹定療效。有專家推薦用明礬10g、苦參15g、丁香10g、葛根15g、馬齒莧15g、赤石脂30g用開水泡腳，每天壹次或隔天壹次，也能除臭。