如今大部分的人客觀性的高血脂，高血脂壹般包含血夜中的碳水化合物、甘油三酯成分高。而荼葉能夠軟化血管，減肥瘦身健體。唐朝《本草拾遺》中對茶的作用有“久食讓人瘦”的記述。喝茶具備降低血脂的功效，尤其是荼葉中的幾茶素具備減少有危害碳水化合物和提升有利碳水化合物的作用。最簡單自制中藥減肥茶應該怎麽做？這些自制純中藥減肥茶收入囊中。
血糖太多通常造成肥胖癥。荼葉中的茶氨酸，對食材營養元素的新陳代謝起著關鍵的功效，特別是在對人體脂肪具備較強的分解作用;荼葉中的兒茶酸類物質能夠推動脂肪的溶解，避免血夜和肝部中人體脂肪的累積;喝茶因為提升了身體的基礎代謝，進而提升人體脂肪的溶解，具有了減肥瘦身的功效。
荼葉中帶有茶氨酸、茶氨酸對減肥瘦身十分合理，配搭決明子茶、枸杞子等名貴藥材制做成降血脂瘦身茶。不僅能養顏美容，並且對協助妳快速瘦身有神效。下邊給妳詳細介紹7款自做中藥減肥茶秘方，輕輕松松纖瘦，喝走人體脂肪。
第壹、金銀花茶
黃菊花，為菊科綠色植物菊的頭狀花序，性生寒、味甘、苦，有清熱去火、消腫祛毒、溶血栓、退熱鎮定、提升冠脈血容量、減少血壓值、軟化血管作用。10克，沸水沖調，蓋上壹會兒泡荼隨時隨地飲用。
第二、山楂果消脂茶
鮮山楂果30克、生海棠花5克、嫩菏葉15克、草決明10克。將之上物件放鍋中煮，待將爛時，用炒勺損壞，再煮十分鐘，取汁當奶茶，每日壹劑，連服三個月。
第三、丹參茶
為唇形科植物丹參的幹躁根及地下莖。性生寒、味道微苦、有減少血壓值、軟化血管、提升冠脈血容量、促進血液循環、調節心跳、提升人體免疫功能。10克，沸水沖調，蓋上壹會兒泡荼隨時隨地飲用。
第四、黃菊花綠茶葉
最簡單自制中藥減肥茶應該怎麽做？杭菊花10克、綠茶葉3克，沸水沖調。黃菊花清熱去火，荼葉有提高毛細血管延展性，降低碳水化合物的作用，長期性飲用，對預防高血脂及心肌梗塞有不錯的效果。
第五、菊花枸杞茶
枸杞子15克、黃菊花10克，開水沖調，每日代茶飲，枸杞子帶有豐富多彩的β胡羅蔔素，維生素b21、維他命C、鈣、鐵，具備清肝火、益腎、養肝明目、潤肺止咳燥的功效，可降血壓、降血脂和避免心肌梗塞;而黃菊花有散風清熱解毒、祛毒明目地功效。脾胃虛弱者應留意，在制做時放入幾只紅棗，提升健脾胃功效。
第六、山楂荷葉茶
山楂果30克、菏葉12克，放水500ml，慢火煎制二十分鐘，取汁飲用。山楂果、菏葉均有軟化血管、減少血壓值、血糖的功效，又具備減肥瘦身的作用，對血壓高、血脂高、心肌梗塞兼身體胖人尤其適合。
第七、決明子茶
這些自制純中藥減肥茶收入囊中，為豆類植物決明的完善種籽。性生寒、味甘、苦、鹹，有清熱去火、_風止疼、促進消化、軟化血管作用。10克，沸水沖調，蓋上壹會兒泡荼隨時隨地飲用。