但是，在日常生活中，有時候越退壹步越生氣，越想越失落。我經常生悶氣，把所有的委屈都藏在心裏，卻傷害了自己。“從卵巢囊腫退壹步，忍受壹段時間乳腺增生”雖然誇張，但是經常生悶氣，心情不愉快，確實會給身體帶來不適，甚至引發疾病！
著名中醫腫瘤學臨床專家李忠教授指出:人在生氣時，往往表現為脅肋、胸腹部兩側脹滿，似乎悶在其中，或走動時感到疼痛，這就是氣郁於肝經的原因。久而久之，女性可出現乳房脹痛、增生；如果是產後，容易患乳腺炎；中老年人甚至會引發乳腺癌。
不僅僅是乳房。甲狀腺結節、腫大、甲狀腺腫瘤的發生也與易怒密切相關。
卵巢怕心情不好。
當人的心情輕松愉快時，脈搏、血壓、胃腸蠕動和新陳代謝處於穩定協調的狀態，體內免疫活性物質分泌增多，抗病能力增強。心情不好會導致高血壓、冠心病、潰瘍甚至癌癥。
《黃帝內經》中早有記載“百病生於氣”，所以生氣的人很難健康。中醫認為，氣血經絡不通，臟腑陰陽失調，是疾病尤其是癌癥的根本原因。根本原因是整個氣脈不斷打結，越打結越多，最終形成壹個大腫塊——腫瘤。
除了乳腺和卵巢，心情不好還會引起消化不良、抑郁、失眠等問題。
生氣會導致肝氣郁結、膽汁郁積，不能正常分泌和排泄，不僅影響食物的消化吸收，還會導致厭食、食欲油膩、腹脹，還會導致膽囊炎、膽結石。
有的人上火後，往往胸脅脹滿，伴有腹脹腹痛，或腸鳴腹瀉，中醫稱之為“肝脾不和”；有人生氣時會胃痛、打嗝、惡心、泛酸，或誘發胃及十二指腸潰瘍，中醫稱之為“肝氣犯胃”。
憤怒還會導致氣機不暢，所以往往會導致精神心理疾病，如抑郁、偏執、煩悶，甚至抑郁。如果大怒傷肝，肝氣上沖，易怒、興奮、失眠、多夢是常見的。
氣傷肝，生氣讓人頭疼，血壓也會升高。經常生氣還會引發心臟病。
所以，大家還是要少生氣。如果生氣了，要學會善於調節情緒，及時發泄自己的不良情緒。
這是壹位癌癥患者在北京禦方堂中醫診所看病後的經歷。
點擊原文右側患者:協和的醫生推薦我去看李忠教授調理。
我們知道好心情對病人有多重要，李忠教授還向我們解釋了有助於防止癌癥復發和轉移的“調心法”。通過調心的方法，調節免疫監控能力，調理氣血，調理身體，使身體充滿活力和陽光。
點擊右邊改變癌癥狀態，防止癌癥復發轉移。
總之，我們不生氣，也不憋氣。當我們快樂的時候，氣血就會循環。在這種條件下，細胞可以正常生長，降低患癌風險，有效控制癌癥，避免其復發和轉移。#癌癥# #腫瘤# #癌癥預防# #乳腺癌# #卵巢癌#