這個病應該都是高血脂引起的。
指導意見:
首先要控制高脂飲食，適當增加運動量，可以配合中成藥降血脂，比如脂必妥，可能會有壹定的效果。
生活護理:
控制高脂飲食，增加運動。
疾病分析:
高脂血癥——生命的“隱形殺手”
很多患者對自己突發的心肌梗塞感到困惑。他們認為他們可以吃，喝，跳，沒有任何不適。這麽嚴重的冠心病怎麽會發生？其實只要對他們進行詳細的檢查，就可以發現他們很多人的血脂都很高，而高脂血癥是目前醫學界公認的冠心病最重要的病因之壹。
我們要清楚，高血脂對身體的損害是壹個緩慢的、逐漸隱蔽的過程。高血脂本身沒有明顯的癥狀，不做血脂檢查很難被發現。如果高脂血癥患者同時有高血壓或吸煙，會加速動脈粥樣硬化的進程，導致血管狹窄和阻塞。此時患者可能會出現頭暈、胸悶，嚴重時甚至會突發中風、心肌梗死甚至心源性死亡。正是因為高脂血癥被逐漸吞噬而沒有了興趣。
所以，在繁忙的工作生活後，當妳經常出現頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短等癥狀時，壹定要註意自己的血脂狀況。醫生建議，中老年人最好每半年或每年做壹次血脂檢查，以便及時了解和調整血脂狀況。註意培養健康的生活方式，可以防止高血脂這個“隱形殺手”對妳的傷害，幫助妳遠離這個殺手。
控制體重，飲食清淡，減少鹽、脂肪、糖的攝入，戒煙戒酒，學會應對身心壓力，保持良好的心態，特別是堅持體育鍛煉，可以增強心腦血管功能，提高機體免疫力，調節情緒，有助於減肥和預防肥胖。這些都是預防高血脂的有效措施。
高脂血癥和高血壓
我們經常看到壹些高脂血癥患者同時患有高血壓，醫學專家也將高脂血癥和高血壓視為姐妹病，引起人們對高脂血癥是否會引起高血壓的思考。
大量醫學研究表明，血脂水平與血壓有著密切的關系。有人對16525名健康男性進行了調查研究，發現40歲以後，舒張壓(即低壓)超過110毫米汞柱者的血膽固醇值比舒張壓小於70毫米汞柱者高0.71毫摩爾/升。
由於高血脂可能是高血壓的危險因素，降低血脂也應該降低高血壓患者的血壓。所以現在提倡高血壓患者如果同時有高脂血癥，除了積極降壓外，還應盡早配合降脂治療。因為降血壓和降血脂同時進行，不僅可以使血壓容易降到正常，還有助於預防冠心病和中風。
如果高血壓患者血脂正常，是否應該同時進行降脂治療？有人對血脂正常的高血壓患者進行了觀察，發現積極降脂治療可明顯降低動脈硬化程度，改善血管彈性，使高血壓更易控制，有助於防治動脈粥樣硬化引起的冠心病、中風等嚴重疾病。所以同時要控制血脂，這也符合心血管疾病防治的基本原則。
高粘血癥早期患者有早上頭暈，晚上醒來的癥狀。有的人蹲著上班會覺得氣短，甚至下蹲都覺得困難。有些人還會出現陣發性視力模糊。此病多發生於肥胖的中老年人。如果血液呈暗紅色或紫黑色且粘稠，應立即去醫院進行“血液流變學”檢查，以便及時做出診斷。
脂肪肝和高脂血癥
脂肪肝是由於脂肪(主要是甘油三酯)在肝臟中沈積過多引起的。壹般來說，當肝臟內脂肪堆積超過肝臟重量的5%時，就可以稱為脂肪肝。當肝臟內脂肪含量達到肝重的5%~10%時，為輕度脂肪肝，如果達到肝重的10%~25%，為中度脂肪肝，超過25%。
目前認為脂肪肝的原因很多，常見的有單純性肥胖、營養不良、糖尿病、酒精中毒、高脂血癥等。此外，內分泌失調、接觸有毒化學物質、激素類藥物、妊娠、小腸分流手術、長期腸外營養、腫瘤患者化療放療引起的放射性肝炎等均可引起脂肪肝。總之，脂肪肝的發生確實與高脂血癥有關，但也有壹些。
值得指出的是，很多人在肝臟b超檢查後被診斷為脂肪肝，這讓脂肪肝似乎成了壹種時髦的疾病，引起人們的質疑與日俱增。究其原因，很可能與脂肪肝的診斷標準不統壹以及醫生對診斷標準把握不嚴格有關。
高血脂會導致血液黏稠度增加。
血液粘度受多種因素影響，其中血脂是主要因素。甘油三酯和膽固醇都以脂蛋白的形式存在。當血液中甘油三酯濃度升高時，血液中的大尺寸脂蛋白如乳糜微粒、極低密度脂蛋白等會增加，引起血液流動的摩擦和阻力，即血液粘度增加。同樣，如果血液中的膽固醇濃度增加，血液中的低密度脂蛋白顆粒也會增加，也會造成血液黏稠。
指導意見:
天力舒牌奧特利爾膠囊，降血脂、調節血壓，治療三高。
肝精營養片治療脂肪肝
純天然綠色中藥肝舒膠囊，高脂血癥與脂肪肝同治，解酒保肝，為天然藥物治療之首。肝舒首創“三清療法”，清腸、通血管、清肝、調脂不傷肝、治肝不傷腎，快速清除高血脂、脂肪肝、酒精性肝炎。
清:清腸，改善腸道代謝功能，減少腸道內脂類的合成和吸收，控制源頭。
青兒:清血管舒肝能有效清除沈積在血管和血管壁上的脂質斑塊，降低甘油三酯和膽固醇，降低血液粘度，增加血管壁彈性，增強高密度脂蛋白，提高血液攜氧能力，使血脂穩定不反彈。
三清:清肝，控制肝臟上脂肪的合成和分解多余的脂肪，增強肝臟的解毒、分泌和排泄能力，恢復肝功能。脂肪肝和酒精性肝炎痊愈後不會復發。
既然高黏血癥是壹種可食用的疾病，那麽就應該主要從吃的方面調養。
飲食清淡，粗細平時吃素，多吃粗糧，少吃面粉和米飯；多吃綠葉蔬菜、瓜果，少吃動物脂肪；壹日三餐和正餐要少，尤其是甜食，防止血液中甘油三酯和血液粘稠度增加。
常吃抑制血小板聚集、防止血栓形成的食物，如黑木耳、大蒜、洋蔥、柿子、蘑菇、草莓、菠蘿、檸檬等。其中黑木耳是防止血小板聚集的上品，長期食用可防止血栓形成。木耳豆腐是降低血液粘度的美味佳肴。
多吃溶栓食物，如西紅柿、葡萄、橙子、生姜等。能抗凝血，降低血液粘度，溶解血栓。高血脂尤其是高甘油三酯是高粘血癥的物質基礎，預防高血脂可有效預防高粘血癥。多吃降血脂尤其是甘油三酯的食物，如螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、生山楂、紫菜、海帶、馬齒莧、蘋果等。
多喝水稀釋血液。早上起床後，睡前喝20℃-50℃的白開水或淡茶，每餐前65，438+0小時。每天總量2000毫升以上，可以稀釋血液，緩解血液黏稠度，使體內血液循環通暢，使血液中的脂質和雜質不會沈積在血管壁上，不易形成血栓。不管渴不渴都要喝。
適當選擇藥物和非處方藥如維生素C、腸溶阿司匹林(每日75mg)、復方丹參片、雙嘧達莫、銀杏葉制劑等。，可以降低血液粘度。此外，堅持運動也是降低血液粘稠度的好方法，如散步、慢跑、打太極拳等。，促進血液循環，加速體內脂質代謝。
高血脂患者的飲食應該註意什麽？
食物對人來說是最重要的，但人在“吃飽”的時候，往往忽略了營養結構。不良飲食會導致高脂血癥和許多相關疾病。對於高脂血癥患者來說，更重要的是飲食要清晰健康。總之，高血脂患者在飲食上要註意“壹個平衡”和“五個原則”。
均衡飲食:有了高血脂，很多人完全吃素，偏食，這是壹個誤區，對身體非常有害。我們應該以適當的比例從飲食中獲取各種營養。如果兩周內沒有吃20種以上的食物，說明妳的飲食結構有問題。
五原則:低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食。
低熱量:控制飲食量，達到並保持理想體重。所謂理想體重，通常用“體重指數”來表示。其計算公式為:體重指數=體重(kg)/身高(m) 2，其理想值為22。體重超過理想體重的10%意味著超重，理想體重的20%意味著肥胖。對於肥胖性高脂血癥，
低膽固醇:每日總攝入量應小於300mg，膽固醇只存在於動物性食物中，植物性食物中沒有。各種肉類(包括雞、鴨、魚、豬、牛、羊等)的膽固醇含量。)平均在20-30mg左右。
低脂:盡量少吃富含脂肪酸的食物，包括動物性食物(脂肪、全脂牛奶、奶油、豬油、黃油、肥腸、胸肉和肉皮)和壹些植物性食物(烤酥油、椰子油、椰子油和棕櫚油)。食用油應該是不飽和脂肪酸較多的油，如大豆、米油、玉米油、紅花籽油等。魚和豆類的飽和脂肪酸較少，可以用來代替其他肉類作為蛋白質的來源。不吃或盡量少吃高油零食(腰果、花生、瓜子、蛋糕、糕點、中式糕點、巧克力、冰淇淋)。
高纖維食物:如水果、豆類、燕麥、豆瓣菜、木耳、海帶、紫菜、蘑菇、瓜類、豆類和菜梗。
生活護理:
以上信息僅供參考，希望妳早日康復！
疾病分析:
脂肪肝是指各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病理變化。壹般來說，脂肪肝是壹種可逆的疾病，經過早期診斷和及時治療，往往可以恢復正常。正常人肝臟的總脂肪約占肝臟重量的5%。常見原因有肥胖、後期大量飲酒、糖尿病、高血脂等。如果有壹定原因，控制病因最重要。
指導意見:
找出原因，有針對性地采取措施。比如長期大量飲酒的人，應該戒酒。那些營養過剩和肥胖的人應該嚴格控制他們的飲食，以恢復他們的身體素質。糖尿病脂肪肝患者應積極有效地控制血糖。營養不良型脂肪肝患者應適當增加營養，尤其是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因有利於治愈脂肪肝。
調整飲食結構，提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食。不吃或少吃動物脂肪和甜食(包括含糖飲料)。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及瘦肉、河魚和高蛋白的豆制品。睡前不吃零食，不加餐。
生活護理:
適當運動，促進體脂消耗。每天跑步，每小時至少6公裏，才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉是非常有益的。
疾病分析:
脂肪肝概述:脂肪肝是指各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病理變化。脂肪性肝病正嚴重威脅著中國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，並已被公認為隱匿性肝硬化的常見病因。脂肪肝是壹種常見的臨床現象，不是壹種獨立的疾病。其臨床表現無癥狀且嚴重。壹般來說，脂肪肝是壹種可逆的疾病。早期診斷，及時治療，往往可以恢復正常。正常人肝臟的總脂肪約占肝臟重量的5%，包括磷脂、甘油三酯、脂肪酸、膽固醇和膽固醇脂肪。脂肪超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。當肝臟內脂肪總量超過30%時，只能通過b超檢查出來。總脂肪含量可達40%-50%，有的在60%以上，主要是甘油三酯和脂肪酸，磷脂、膽固醇和膽固醇脂肪只增加壹點點。治愈脂肪肝的關鍵在於早期發現和治療。
指導意見:
預防脂肪肝的九種食物
壹、首選無毒的藥食兩用食物，如山楂、制何首烏、雪蓮果等。因為長期使用，可以服用含有這些成分的成品，比如嵩山何首烏茶。
燕麥富含亞油酸和皂甙，能降低血清膽固醇和甘油三酯。
第三，玉米含有豐富的鈣、硒、卵磷脂和維生素E，可以降低血清膽固醇。
第四，海帶中含有豐富的牛磺酸，可以降低血液中的膽固醇和膽汗；膳食纖維海藻酸能抑制膽固醇的吸收，促進其排泄。
大蒜和硫化物的混合物可以降低血液膽固醇，防止血栓形成，並有助於增加高密度脂蛋白的含量。
蘋果含有豐富的鉀，可以排出多余的鈉，維持正常的血壓。
牛奶中含有較多的鈣，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少人體對膽固醇的吸收。
7.洋蔥中含有的二硫化蔥和含硫氨基酸不僅具有殺菌作用，還能降低人體血脂，預防動脈硬化；能激活纖維蛋白的活性成分，有效防止血管內血栓形成；前列腺素A對人體也有很好的降壓作用。
8.紅薯可以中和體內因吃太多肉和蛋而產生的過多酸，維持人體的酸堿平衡。紅薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸道中較多的水分，潤滑消化道，起到潤腸通便的作用，並能排出腸道中過多的脂肪、糖分和毒素，從而起到降血脂的作用。
此外，胡蘿蔔、花生、葵花籽、山楂、無花果等。還能起到降脂的作用，脂肪肝患者不妨常選食物。
脂肪肝的治療:
飲食療法
飲食治療是大多數脂肪肝患者的基本治療方法，也是預防和控制脂肪肝進展的重要措施。眾所周知，熱能的來源是食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別、工作類型等因素有關。過多攝入熱能會使人體重增加，脂肪合成增加，從而加速肝細胞脂肪變性。所以要制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、富含親脂性物質的飲食，如蛋清、新鮮蔬菜等，有助於促進肝臟脂肪的消退，高纖維的食物有助於增加飽腹感，控制血糖和血脂，這對於營養過剩引起的脂肪肝尤為重要。
我們指的是高纖維食物，如玉米皮、粗面粉、糙米、硬果、豆類、蘑菇、海帶、木耳、梨、魔芋等。同時要註意充足合理的飲水。壹般成年人每天需要喝2000ml水，老年人需要1500ml。肥胖者比正常人少15%的水分。飲水的最佳選擇是開水、礦泉水、純凈水、淡茶等。千萬不要用各種飲料、牛奶、咖啡代替飲用水。如果妳是壹個富營養化脂肪肝的人，飯前20分鐘喝水會讓妳的胃有飽腹感，可以降低食欲，減少食量，有助於減肥。
脂肪肝患者要註意三種營養素的合理搭配，即增加蛋白質的攝入，註意脂肪的質和量，限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是，脂肪肝患者應采取低脂飲食，並以植物脂肪為主，盡可能多吃單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等。)盡可能少吃飽和脂肪酸(如豬油、黃油、羊油)。同時要限制膽固醇的攝入，如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。糖的攝入方面，要吃低糖飲食，不吃富含單糖和雙糖的食物，如高糖的蛋糕、冰淇淋、幹棗、糖果等。
脂肪肝患者也要堅決改掉不良飲食習慣，壹日三餐定時。長期大量飲酒會引起脂肪肝，要堅決戒酒。同時，暴飲暴食、吃零食、夜間進食、偶爾進食以及過度追求高檔、高熱量的風味食品，都會造成體內脂肪的過度堆積，所以要盡量避免。不規律的飲食模式，如經常不吃早餐或三餐不均衡的饑餓感，會擾亂身體的代謝動力學。為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。有研究表明，在壹天攝入相同能量的情況下，晚上吃太多比經常吃三次更容易發胖。此外，吃得太快的人不容易有飽腹感，容易因攝入過多能量而肥胖。
電生理療法:
這是近年來國內治療的新進展。HD肝病治療儀通過生物力學泵法作用於人體經絡穴位，通過振動腹壁肌肉和肝包膜，增強肝臟脂肪代謝，促進肝內脂肪轉運，改善肝脾血液微循環，促進脂肪肝恢復。療效好，成本低，無副作用，深受患者歡迎。我們使用HD肝病治療儀加綜合治療。81患者治療1 ~ 2個月，其中輕中度脂肪肝占92%。治療後39例(38.3%)脂肪肝明顯減輕，31例(48.5%)脂肪肝消失，49例血清轉氨酶正常，而單純綜合對照組只有76例。43例脂肪性肝炎患者中，48.8%的患者血清轉氨酶恢復正常，兩組差異有顯著性。
脂肪肝的鍛煉方法推薦吳大祥發明的大象功。
人的健康在於運動。坐久了傷肉，躺久了傷氣。
運動導致生氣和氣，這是生命的動力。
如果不喜歡枯燥的跑步，可以用原地彈跳代替。原地彈跳需要大量的運動，所以妳應該在其他活動之後做，至少八次。以下是基本練習。
跑頭頸:原地站好，左八圈，右八圈。
轉腰:雙手叉腰，轉腰，左八圈，右八圈。
三洗腰:起步，彎腰，雙手自然下垂。以腰為中心，雙手為遠點，旋轉，從前到左，後到右畫壹條弧線，從左到右轉八圈。
四個正壓腿:左八次，右八次。* * *八次。
壓腿:向左八步，向右八步。做八八。
六拳技巧:左右上鉤拳兩次，左右日本拳四次，左右上鉤拳八八次。
七肘擊打:肘尖擊打後腦勺，左右，(口令)壹，二。肘尖碰到腰後，左右，三，四。肘尖打兩邊，左右，五，六。左右後用上臂側拋，口令七八。* *做八。
八個深蹲，跳躍，重復，* * *八個。
做完了累不累？站好，放松，休息。活動結束了。
普通人在這裏練，然後站在樁上1-5分鐘，然後就安靜了。後來，就好了。
生活護理:
脂肪肝飲食關註18。
b超檢查時，很多沒有任何癥狀的中老年人，甚至壹些年輕人，被告知自己得了“脂肪肝”，於是這些患者焦急地問醫生:“脂肪肝怎麽治？”
南京萬厚中醫肝病醫院治療的關鍵是減肥，重點是飲食控制、體育鍛煉和戶外活動。
以下18措施在脂肪肝的自療自養中非常重要:
1，絕對禁酒。
2.選擇脫脂牛奶或酸奶。
3.每天吃不超過2個蛋黃。
4、避免使用動物油；植物油總量不超過20克。
5、不吃動物內臟(即入水、品)、雞皮、肥肉和魚卵、蟹黃。
6.不要吃油炸食品。
7.不要吃巧克力。
8、常吃少油的豆制品和面筋。
9.每天吃500克新鮮青菜。
10，吃水果後減少主食量。壹天吃壹個蘋果，就要減少主食50克。
11，山藥，紅薯，芋頭土豆等。，應該用主食大米和面粉交換，總量要有限制。
12，鹽的日攝入量限制在5-6克。
13、蔥、蒜、姜、辣椒等“四辣”都可以吃，但不宜多吃。
14，經常吃魚蝦等海鮮。
15、降脂食物包括:燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、法萊、菜花等綠色新鮮蔬菜。
16，晚餐少吃，避免睡前加餐。
17，山楂30克，決明子15克，水1000毫升，每天用來喝茶。
18，如果脂肪肝導致肝功能異常，或者轉氨酶升高，應該在醫生的指導下服用降脂藥物、降酶藥物、魚油保健品，但不能過量服用。
壹種治療脂肪肝的中藥配方
1.脂肪肝中藥配方1-丹參陳皮膏
藥方是丹參100克，陳皮30克，蜂蜜100毫升。
用法:將丹參、陳皮加水煎煮，去渣取濃縮汁，加蜂蜜調成糊狀。每次20毫升，壹日兩次。
活血化瘀，行氣化痰的功效。適用於氣滯血瘀型脂肪肝。
2.脂肪肝中藥方劑2-佛手香櫞湯
處方佛手，香櫞各6克，糖適量。
用法:佛手、香櫞水煎，去渣，取汁與糖調勻，每日兩次。
疏肝理氣化痰功效。適用於肝郁氣滯型脂肪肝。
3.脂肪肝的中藥配方3-丹參山楂蜂蜜飲料
處方丹參、山楂各15g，檀香9g，炙甘草3g，蜂蜜30ml。
用法:佛手、香櫞加水煎，去渣取汁，加蜂蜜，煎數次，每日兩次。
具有活血化瘀、疏肝健脾的功效。適用於瘀血阻絡型脂肪肝。
4.脂肪肝的中藥配方4-陳皮二紅飲
藥方:陳皮6克，紅花6克，紅棗5枚。
用水煎，取汁代茶。
活血化瘀，行氣化痰的功效。適用於氣滯血瘀型脂肪肝。
疾病分析:
妳好:
根據妳的情況，妳的血脂水平偏高，是動脈粥樣硬化的危險因素，而動脈粥樣硬化是心血管疾病的基礎，要積極治療！
指導意見:
首先，妳需要註意妳的飲食，盡量避免高脂肪飲食，少喝酒，少抽煙等。其次，適當的運動是非常有益的；最後是藥物治療，目前常用的藥物是他汀類藥物(降低總膽固醇的首選)；貝茨(目前是治療血清甘油三酯水平升高的首選)；煙酸類藥物(主要用於治療單純血清甘油三酯水平升高的患者)；膽酸螯合劑(適用於治療單純血清總膽固醇水平升高的患者)。
但這些藥物都有壹定的副作用，請根據自身情況選擇藥物！
生活護理:
希望以上信息能給妳壹些幫助！
疾病分析:
妳好，妳可能是高血脂引起的脂肪肝。有鑒於此，日常飲食中要註意控制血脂水平。血脂是指血漿或血清中所含的脂質，包括膽固醇(CH)、甘油三酯(TG)、磷脂(PL)和遊離脂肪酸(FFA)。
指導意見:
在高脂血癥的藥物治療中，可以考慮使用調脂藥物。調脂藥物種類繁多，作用各異，但其作用原理無非是幹擾脂質代謝過程中的壹個或幾個環節，如減少脂質吸收、加速脂質分解或排泄、幹擾肝臟中脂蛋白的合成或阻止脂蛋白從肝臟轉運到血漿中等。目前常用的降脂藥物有他汀類、貝特類和膽酸螯合劑。煙酸等降脂藥物。對於高脂血癥的藥物治療，可選擇的藥物有:1，主要降低血漿膽固醇，包括:①膽汁酸螯合劑，如消膽胺(考來烯胺)、考來替泊(消膽胺)；② HMG-CoA還原酶抑制劑(他汀類)、洛伐他汀和辛伐他汀已用於臨床。立普妥等2。主要用於降低血漿甘油三酯的調制藥物，包括:①苯氧芳香酸類或貝特類，如氯貝特、非諾貝特、吉非貝齊和紮比替。但需要註意的是，他汀類藥物和貝特類藥物不能聯合使用，否則會有壹定幾率出現橫紋肌溶解癥的嚴重並發癥。②煙酸及其衍生物，如煙酸、煙酸肌醇酯、阿西莫。如多烯康膠囊也可用於治療高脂血癥。壹般成年人空腹血清總膽固醇超過5.72mmol/L，甘油三酯超過1.70 mmol/L，即可診斷為高脂血癥，而總膽固醇在5.2-5.7 mmol/L稱為邊際增加。
生活護理:
目前治療高脂血癥的藥物效果不理想，副作用太大。建議妳控制好飲食。限制高脂肪食物:嚴格選擇膽固醇含量低的食物，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等。，特別是多吃纖維素多的蔬菜，可以減少腸道對膽固醇的吸收。但是，不能片面強調限制高脂肪的攝入。因為壹些必需脂肪酸的攝入對身體有益，所以合理的飲食應該是含有較多不飽和脂肪酸的飲食(控制飽和脂肪酸)。各種植物油如花生油、大豆油、菜籽油等富含多不飽和脂肪酸，而動物油如豬油、羊油、黃油等主要含有飽和脂肪酸。食物中的膽固醇來源於動物油類食物、蛋黃、動物內臟、魚卵和大腦等。，並含有高膽固醇。