牛尾湯能升白細胞嗎?
有壹定的輔助作用。如果白細胞偏低,建議妳遵醫囑。
牛尾不僅有牛肉補中益氣的作用,還有牛肉補髓填精補髓的功效。《本草綱目》:“牛肉有補中焦、健脾和胃的作用。牛肉可以補氣,效果和黃芪壹樣。牛髓具有補中、填精、補髓的作用,長期服用可延年益壽。李時珍說:牛髓能潤肺補腎,使肌肉愉悅。治療骨折、擦傷有奇效。”對白細胞減少有壹定作用。
牛尾湯可以經常喝嗎?
不能經常喝牛尾湯,容易發胖,容易上火。
經常喝牛尾湯可能會胖,牛尾湯的效果其實沒那麽好!喝太多沒什麽意義。每隔壹周喝壹次牛尾湯。小心高血脂。牛尾骨髓中的脂肪過高。記得管住自己的嘴,不要喝太多。做牛尾湯的時候,最好把各種蔬菜和牛尾放在壹起燉湯。西蘭花,番茄,胡蘿蔔,芹菜,蓮藕或者白蘿蔔都是極好的,更有營養,葷素搭配不偏食!
牛尾湯的功效與作用
1.補中益氣
牛尾味甘,性平;具有補氣養血、強筋健骨的功效。現代營養學也認為它含有豐富的蛋白質、能量、磷、鈣、鐵、脂肪和維生素。
2.脾腎
牛尾湯具有健脾補腎的作用,適用於正在生長發育、手術後及病後休養的人群,以及氣虛氣短、筋骨無力、貧血久病、黃暈的人群。還適用於男性陽痿早泄、女性月經不調、性欲減退、腰膝酸軟等腎虛患者。
保持健康
牛尾是壹種很好的食物,而且有補血益氣,強身養顏的功效。它被認為是壹種健康營養的食品。
4.美麗美麗
牛尾含有蛋白質、脂肪、維生素等成分。牛尾是牛最活躍的部位,所以它的肉味道最鮮美。同時,牛尾味甘,膠質豐富,筋骨發達而油脂少,風味十足,能補血益精,強身養顏。
燉牛尾湯怎麽做?
配料:牛尾、姜、蔥。
調料:鹽、料酒、胡椒粉。
步驟:
1.牛尾洗凈,用清水浸泡壹會兒,再用放血水浸泡。
2.將牛尾放入沸水鍋中煮幾分鐘後撈起。
3.往砂鍋裏倒適量的水,放入牛尾和姜片燉,別忘了滴幾滴料酒。大火燒開後,轉小火1.5小時。
4.最後加入胡椒粉和鹽調味,撒上蔥花即可食用。