壹、頭上起疙瘩是怎麽回事
1、頭上長痘痘，壹般是指毛囊炎，當然頭上的毛囊炎有壹個專門的名字為脂溢性皮炎，與皮膚油脂過多有壹定關系，有時也會波及後頸部以及前胸後背等；
2、這種頭上長的紅痘痘，與人體的內熱是有關系的，尤其是喜歡喝酒的人，最易長這種莫名其妙的小疙瘩，並且很頑固，因此多喝水，少吃熱性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，對這個是可以預防的；
3、此外，這種頭上長的痘痘，也與局部免疫功能紊亂有關，此類人的皮膚多數容易發癢的，屬於敏感性體質，若是治療，壹般以吃中藥調理為主的，筆者壹般建議服百癬夏塔熱片，或者甘草酸苷，此兩種藥壹般藥店有賣；
4、如果頭上的痘痘反復發作，必須考慮脾胃的問題。筆者的統計表明，凡是頭上長痘者，多數有胃病，當然有些人的胃病是沒有癥狀的，但去醫院可以檢查出來，看舌苔也有相應的改變；
二、頭上長疙瘩怎麽辦
1、保持頭皮清潔。不難發現，頭上壹臟就容易發癢，發癢的時候往往都喜歡撓頭，造成頭皮損傷以及疙瘩破損，反而讓癥狀更加嚴重。同時，大家知道這樣的情況多發生在油性頭皮者身上，常洗頭能夠保證頭皮不會受到臟物灰塵的覆蓋，也不會造成細菌滋生，祛除油性也有利於頭皮代謝物的散發。
2、少吃刺激性的食品。刺激性食物多指我們常吃的酸辣性、油膩性食物，因為頭皮上長疙瘩本身就是內分泌失調，代謝紊亂所致。如果繼續吃刺激性食物，將導致代謝更加紊亂，內分泌更加失調，自然也對頭皮造成刺激。建議頭上長疙瘩可以多吃清淡型食物，多喝白開水，這樣更利於排毒。
3、註意更換洗發液。有些朋友發現，以前並沒有出現這種問題，而是近期才發現，甚至是使用了新的洗發水之後才出現的問題，因此，洗發水的問題不可忽略。妳可以更換新的洗發水，進行觀察嘗試，如果出現好轉則是洗發水問題，如果病情依舊則問題不在於洗發水。
4、合理進行頭皮按摩。在保持頭皮幹凈的情況下，本人可以自身進行頭皮按摩，讓頭皮組織代謝正常。在按摩時，保證頭皮以及手掌幹凈，雙手手指輕輕在頭皮或者頭發上按摩。同時，朋友們可以在洗頭時也加以按摩，不可用手用力撓頭，這也是頭皮按摩的註意事項之壹。
5、以上方法不奏效請服用輔助藥物。不少人以及專業醫生有表示這是屬於溢脂性皮炎現象，是屬於皮膚問題之壹。因此，如果嘗試各種方法無效，可到醫院接受檢查，在醫生的建議下服用相關藥物，促進新陳代謝以及皮膚代謝，從而恢復正常。建議大家不要耽誤，及時作出處理。
本文介紹了頭上起疙瘩的原因，也介紹了頭上起疙瘩的時候需要采取的壹些洗護措施。如果妳的頭上經常會起疙瘩，而且感覺到又痛又癢，那麽妳最好是不要輕視這種讓人煩惱的情況，妳可以采取本文所講的這些方法來積極應對才好哦。