新鮮的橘子皮還有很多保健功能:緩解暈車:上車前，準備壹些新鮮的橘子皮，折疊成合適的形狀，塞到鼻孔裏。暈車時，快速擠壓鼻孔裏的橘子皮，可以有效緩解暈車。
緩解便秘:現在便秘的人很多。有些人認為便秘不是什麽大病，不引起重視，但實際上便秘是很痛苦的，長期便秘會對健康產生負面影響。便秘的人不妨用鮮橘皮加適量的鹽，煎服後飲水，緩解便秘。
預防口臭:橘子皮富含維生素C和精油。將新鮮的橘子皮放入口中，可以潤喉生津，使口腔芳香，有效去除口腔異味，有效預防口臭。而且，新鮮的橘子皮對呼吸系統和消化系統也有很大的好處。
把橘子皮泡在水裏喝，會有幾個好處。好處壹:治便秘，暖脾胃，巧治消化不良。橘子皮水煮後可以緩解便秘，因為橘子皮中含有豐富的纖維素和果膠，可以潤腸通便，溫中脾胃，促進腸道蠕動，加快排便。巧治消化不良。
好處二:治感冒，化痰止咳。橘皮中含有大量的維生素C、P等成分，能提高人體免疫力，預防感冒，有助於化痰止咳。治療感冒，普通感冒，嘔吐，咳嗽。
好處三:提神醒腦。橘子皮含有大量精油，有助於提神醒腦，緩解暈車。橘皮用開水沖泡，有助於醉酒，有助於稀釋酒精，起到解酒的作用。
另外要註意的是，大部分的橘子皮上面都有農藥，壹定要把橘子皮清洗幹凈，晾幹後放在通風陰涼的地方泡水或者泡腳，這樣保健效果更高，對人體也更安全。