壹、紅豆大麥茶的功能和功效
1,能清熱解毒,祛濕健脾,增進食欲,利尿消腫,排毒排膿,促進消化,降血壓,降血脂,調節血糖水平,排毒防癌,防結石,減肥。能改善腎功能,具有清熱解毒、利尿的功效,對水腫患者也有效。
2、營養頭發,防止脫發,使頭發光滑柔軟。會讓皮膚光滑,減少皺紋,去除黑色素黑斑。具有抗癌作用,其抗癌成分中含有硒,能合理抑制癌細胞增殖,可用於胃癌、宮頸癌的輔助治療。
二、紅豆大麥茶哺乳期可以喝嗎?
哺乳期可以吃薏米紅豆茶。
薏米紅豆茶是壹種頂級的祛濕茶。體內有濕氣,喝薏米紅豆茶效果明顯。紅豆補血益氣,薏苡仁、茯苓味甘性寒,有利於消腫、健脾胃、祛濕、舒筋、除痹、清熱解毒、排膿。對於乳母來說,薏米紅豆湯可以作為健康飲品食用,可以解渴除濕。
三、紅豆大麥茶需要常見的問題
1,孕婦最好慎用紅豆大麥茶。
2.薏苡仁雖然有軟化血管、降血糖的作用,但畢竟只是保健食品,不能入藥。
3.薏米含糖粘度高,吃多了可能會阻礙消化吸收。消化能力差的人盡量避免吃或不吃。
4.由於薏苡仁會使身體受寒,不宜長期服用,因此適逢生理期的女性應防止服用。
哺乳期的飲食搭配
母乳餵養期間,媽媽的飲食要營養豐富。雞鴨魚肉,新鮮水果蔬菜水果都可以吃,但不能吃半熟的,也不壹定要吃有添加劑的食物或飲料。
少吃或不吃熱性食物,如大蒜、莧菜、茴香等。這種食物容易上火,導致孕媽媽的內火,從而影響寶寶。
從煙酒來說,現磨咖啡、可口可樂等飲料也最好不要吃。
另外,奶媽的飲食也不能太油膩,牛奶中過多的體脂也不利於寶寶的消化。
哺乳期的媽媽也要多吃新鮮水果。冬天,新鮮水果從室外(或冰箱)拿進來太涼了,可以放在溫暖的房間裏久壹點再吃,防止對胃腸道的刺激。夏天吃冷食也要有分寸。
哺乳期間服藥,不僅要考慮藥物是否影響乳汁分泌,還要考慮藥物對寶寶的影響。許多藥物可以隨著母親的乳汁進入嬰兒體內。雖然有些藥物在乳汁中的濃度很低,但是因為寶寶年幼嬌嫩,藥物肯定會對寶寶產生作用。