枸杞和地黃是兩種中藥材。它們可以在功效和處方上搭配在壹起。如果將它們壹起泡水，會起到更好的養生作用，有助於人體吸收和利用它們所含的有效營養物質，會使清熱涼血、滋陰潤燥、養肝明目的功效更勝壹籌。
第壹，清熱涼血
枸杞和地黃合用可以清熱涼血，因為它們性微寒，可以清理體內的熱毒，可以加速體內有害物質的排出，對血熱引起的便血、血尿等各種不適癥狀有很好的預防和緩解作用。適量服用可以緩解人體不適，盡快恢復人體健康。
第二，滋陰生津
枸杞、地黃還能滋陰生津，對人體陰虛內熱骨蒸、乏力等癥狀有壹定的調理作用，特別是當人出現內熱口渴、腸燥便秘等不適癥狀時，可及時泡水緩解癥狀。枸杞和生地黃壹起浸泡，還能使人體吸收豐富的營養，滋補身體，提高身體的抗病能力，增強身體的免疫力。
第三，延緩衰老
枸杞和地黃能被人體吸收。多糖和多種微量元素能加速人體新陳代謝，增強人體抗氧化能力，對增強人體組織和細胞的活性，改善多器官功能大有裨益。堅持用水浸泡它們，可以提高人體的抗衰老能力，放大人體的衰老速度，使人體保持相對年輕健康的狀態。
第四，保肝明目
保肝明目也是枸杞地黃泡水的重要功效。它們能改善人體肝功能，修復受損肝細胞，增強人體肝臟的解毒功能，緩解肝陽上亢，對肝火過盛引起的視覺浮腫、頭暈目眩等各種不適癥狀有壹定的調理作用。它們可以維持人體肝臟健康，保護人眼，防止視力下降和眼睛疲勞。