枸杞是壹種中藥，壹種食物，也是壹種茶。富含花青素，能增強免疫力，延緩衰老，補腎填精，防癌抗癌，生津止渴，改善循環，補血安神，改善睡眠，明目。
女人吃什麽補氣血的藥？
2.人參
人參是補益氣血的中藥。人參含有氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂苷、人參酸、膽堿等。具有補益元氣、生津止渴、調節腸胃營養的作用。因為人參極大地滋補元氣，所以它經常可以用於呼吸微弱、四肢冰冷、脈搏微弱和低血壓休克等癥狀。此外，人參具有滋補強壯的功效，可抗衰老，適用於慢性體虛、心悸、自汗、四肢冰冷、氣短、虛脫、心力衰竭、神經衰弱等癥。
3.當歸
中醫認為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚而養血，有補血的功效。《本草鄭錚》記載:“當歸味甘，味重，故能補血，其氣淡而辛，故能活血，使中動，使中補。是血中之藥，血中之聖藥。”這說明當歸的補血作用可見壹斑。
4.黃芪
它性質溫和，味甘，具有補氣壯陽、益氣固表、生肌利尿、消腫的作用。適用於自汗盜汗、血瘀水腫、疼痛壞疽、內傷乏力、脾虛泄瀉、脫肛及壹切氣虛血虛癥狀。
5.阿膠
精制驢皮可以顯著增加血紅蛋白和紅細胞、白細胞的量；動物實驗表明，補血效果優於補鐵。生血片(由胎盤粉、皂礬、海螵蛸、肉桂、阿膠組成)用於治療貧血和再生障礙性貧血，每次2片，每日3次，治療100例。總有效率為86%。或每日將阿膠與當歸、熟地黃、黨參、瘦肉、枸杞子煎服。在實踐中，筆者認為治療肝腎陰虛、婦女氣血虧虛的貧血是有效的。