產後惡露怎麽補
綜合以上分析，我們可以知道產後惡露不正常，會對產婦的健康產生不良影響。那麽除了去醫院就醫，是否可以通過飲食來改善產後惡露不盡的情況呢？中醫對產後惡露的癥狀早有研究，治療產後惡露應以補虛祛瘀為原則，即補虛以補氣血為主，祛瘀要配合理氣藥物，以益氣活血為主。中醫名方“產後惡露膏”是中醫治療本病的特效藥。除了中藥調理，這裏還推薦兩個食譜，可以配合食療，幫助改善產後惡露不絕。
1，雞湯
準備材料:雞蛋3個，阿膠30g，米酒100g，精鹽1g。
制作方法:先將雞蛋打入碗中，用筷子打碎均勻；然後將阿膠搗碎泡在鍋裏，加米酒和少許水用小火燉；煮至糊化後，將打碎的蛋液倒入其中，加入少許鹽調味，再煮壹會兒即可食用。
營養功效:雞蛋營養豐富，壹直是月子裏最好的滋補品之壹。阿膠具有補血止血的功效，對子宮出血有輔助治療作用。此食療偏方既能滋補身體，又能止血，對產後陰血虛、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露有無窮的治療作用。
2、山楂紅糖飲料
準備材料:取鮮山楂30克，紅糖30克。
制作方法:先將山楂洗凈，然後切成薄片，晾幹備用；鍋內加適量水，放在火上，用猛火將山楂煮至熟；加紅糖煮壹點，然後給產婦吃，最好壹天兩次。
營養功效:山楂不僅能幫助產婦增進食欲、促進消化，還能散瘀。此外，配合紅糖補血益血的功效，可促進惡露不盡的產婦盡快祛瘀排惡露。
分娩後，隨著子宮內膜(尤其是附著其上的子宮內膜)脫落，子宮分泌的粘液也流出陰道，這就是惡露。惡露不絕是氣血運行不正常，血瘀氣滯所致，可用活血化瘀的藥物治療。正常惡露有壹些血腥味，但不臭，總量在500 ~ 1000 ml左右。壹般情況下，產後3周左右惡露就會幹凈。其實產後惡露持續時間因人而異，有些女性也會遇到產後惡露不盡的情況。
如何檢查產後宮內感染？
產後同房後，陰道仍有出血。妳要吃點抗生素，也就是消炎藥，每天可以檢查體溫變化。如果最近幾天沒有體溫升高，可以排除急性宮內感染。可以服用消炎藥預防宮內感染。妳應該吃壹些抗生素，也就是消炎藥。另外，產後20多天仍有陰道出血也是不正常的。需要做個b超檢查子宮恢復情況，必要的話需要肌肉註射催產素。
另外需要註意的是，產後子宮內膜炎應臥床休息，宜半臥位，有利於炎癥的限制和子宮分泌物的引流；可以做壹下小腹熱敷，促進炎癥吸收，緩解疼痛。要保持大便通暢，以減少盆腔充血，利於毒素的排泄；應避免過多的婦科檢查，防止炎癥擴散；在高燒的情況下可以實現物理降溫。飲食方面，多種維生素、高熱量、高蛋白的半流質或流質食物為宜。吃不下的要靜脈補充營養和水分。