檳榔芋:壹半
綿白糖:80克
李子條:30克
豬油:80克
熟芝麻:30克
鵝媽媽鍋壹口
菠蘿保健破壁機壹臺
如何在拐角處看到泥巴?
1.準備好食材,將檳榔芋切件。
2.將檳榔芋放入母鵝鍋內,因為鍋蓋有微壓功能,蒸十分鐘即可。
3.檳榔芋怎麽選?
挑壹個圓的,身體光滑的,壓壹遍,看看有沒有爛的。選壹個結實的沒有斑點的芋頭。妳可以通過切口檢查果肉是否新鮮,但判斷果肉好壞的最好方法是把芋頭切成兩半。
4.將蒸好的檳榔芋放入菠蘿養生破壁機中,加入綿白糖。
5.按住奶昔鍵壹分鐘。
6.我從沒吃過這麽精致的芋泥。用菠蘿破壁機做出來真的超級精致。
7、母鵝鍋燒熱,加入手煮豬油。芋泥好吃嗎?它最主要的是必須是手工熬制的豬油。
8.母鵝鍋物理不粘,炸芋頭糊極好。翻炒5分鐘。這壹步是為了讓豬油和芋頭糊更加融合,增加美味。
9.將炸好的芋頭糊放入碗中,蒸10分鐘。
10.將熟芝麻和梅幹撒入蒸好的芋泥(花生、葡萄幹等。也可以添加)。
11.在鵝媽媽的鍋裏熱些豬油,倒進碗裏。香氣提取
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2菠蘿健康破壁機~果汁、冰沙、粥、豆漿、五谷雜糧、全魚湯、中藥、藥膳。生的放進去,熟的放出來,壹鍵就能吃到所有的營養,省時又不看火!