泡洗 1、白蘿蔔半個，切成薄片，加適量水，用大火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可。 2、將土黴素研成末，塗在腳趾縫裏，每次1—2片，能保證半月左右不再有臭味。 3、熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。 4、洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用壹只腳的足跟壓在另壹只腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50—80次，雙腳交替進行，每分鐘100—120次。每晚壹次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。 5、用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，用來泡腳，可多泡會兒。效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。壹般連洗三四天即可見效。 6、取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，三五天即愈。 7、用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗壹次可半個月不犯，再犯再塗。 8、壹把韭菜，洗凈切細，放入盆中搗碎成糊狀，然後倒入溫熱水，將手、腳放入浸泡，搓洗患處，約30分鐘。 9、把啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。 10、每晚睡前熱水燙腳。數月後，腳墊逐漸變軟，腳氣也好了。每次燙腳10多分鐘，如水溫下降，中間可再加壹次熱水。燙完腳後打上肥皂用大拇指擦腳趾縫3O—50次。 11、用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。 12、每晚洗腳後拿大蒜擦腳。 13、黃精（中藥）250克、食醋2000克，倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆裏泡。分三天泡，第壹天泡3個小時，第二天2個小時，第三天壹個小時。 14、在腳掌和腳心處貼傷濕止痛膏。 15、壹把三七，包括葉、莖、花，用涼水洗凈後，搗爛成糊狀，稍放點鹽，塗敷患處，每次約20分鐘，壹天3次，連續3天。 16、用壹把嫩柳葉加水煎熬，然後洗腳。如果僅是腳趾縫潰爛，可將嫩柳葉搓成小丸狀，晚上夾在趾縫，可穿上襪子，第二天即見效。 17、每晚洗完腳，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風幹，每次壹只腳用壹葉，5次後，腳氣全無。 18、將眼藥水塗於患處，每天上藥壹次。 19、臨睡覺前，取壹湯匙堿面（蒸饅頭用的），溫水溶化後，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好 20、花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳，即可泡洗，每晚20分鐘。用過的花椒鹽水，第二天經加溫，可連續使用。已潰瘍感染者慎用。 21、腳用溫水浸泡後洗凈，取少許白糖在腳氣部位用手反復揉搓，搓後洗凈。每隔兩三天壹次。此法尤對趾間腳氣療效顯著。 22、晚間洗腳後，塗抹治眼用的“金黴素軟膏”，過些時日復發就再抹壹次。 23、吃香蕉後，用小湯匙將香蕉皮內的軟膜刮下，用手指捏成糊狀，將腳洗凈，塗於腳趾患處，每日壹次。連塗十幾次即可基本治愈。 24、柚子皮放水裏煎開，然後泡腳。 25、把削下來的梨皮直接往腳氣處擦，壹般擦3—4次，就能治好腳氣。 26、東北小櫻桃，把裏面的汁水倒到腳盆裏泡腳。 27、花椒25粒，研成粉狀，與5瓣大蒜壹起搗成糊狀。將患處用溫水洗凈，敷上，約1—2毫米厚。每隔1日敷1次，敷20分鐘左右，糊上即出現黃水，稍有灼痛感，無副作用。 28、葛根15克，明礬10克，水煎，取藥液泡洗雙腳，每日1次，每次10分鐘。 29、用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用，輕者1次，重者2—3次可愈。 30、用茄子根和鹽煮的水洗腳。 31、多年腳氣，可用牙膏塗抹。 32、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再擦幹。連續壹周，接著再每周壹至兩次。 外用藥 1、麝香風濕油。先用冷水或溫水洗凈局部，並徹底將局部及各趾縫擦幹，然後用消毒棉簽沾本品適量外擦患處，每日1—2次，用藥後最好臥床休息片刻，以防藥液流失，連續5—7天。 2、藿香正氣水。先用溫開水或淡鹽水洗凈患處，擦幹，用棉簽沾本品適量外搽患處，至少保持2小時，每日1—2次。 3、風油精。每晚睡前用溫水洗足後，擦幹，用棉簽沾本品少許外擦患處，每天1次，連續3—5天，伴有水泡者先用消毒針將水泡挑破，然後用藥棉將流水吸盡，再用棉簽沾本品塗抹患處，每日1次，癥狀較重者可同時配合碘酒外塗。 4、冰硼散。每晚用溫水洗腳後擦幹，視患處面積大小，撒敷冰硼散約2毫米厚，後套上幹凈襪子，翌晨復用1次。若有小水泡，可用消毒針挑破，放液後再敷藥粉。 5、金萬紅軟膏。將患處用溫水洗凈，擦幹，用棉簽沾本品適量外塗患處，每天3—5次。 6、潔爾陰洗液。取30—50毫升，加入溫水適量足浴，每日2—3次，連續5—7天。 7、附子理中丸。將本品研極細末，加蜂蜜調為膏狀或加水調為糊狀，塗敷於患處，外以紗布覆蓋，每日換藥2—3次。 8、桂林西瓜霜。局部常規清洗後，塗抹本品，每日1次。
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