正在發育的孩子要特別註意，如果用過熱的水泡腳，足底韌帶會因受熱而變形松弛，不利於足弓的發育，時間長了容易誘發扁平足。糖尿病患者還應特別註意水溫的高低，因為這類患者容易出現周圍神經病變，使周圍神經不能正常感知外界溫度。即使水溫很高，他們也感知不到，容易被燙傷。
泡腳時除了水溫，還應註意以下問題:
壹、泡腳時間不宜過長，以15-30分鐘為宜。泡腳過程中，由於人體血液循環加快，心率比平時快。時間過長，容易增加心臟負擔。此外，由於更多的血液會湧向下肢，體質較弱的人容易因腦部供血不足而頭暈，嚴重時甚至會暈倒。其中，心腦血管疾病患者和老年人尤其要註意。如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，立即躺在床上。
二、飯後半小時泡腳是不可取的。飯後，人體內的血液大部分流向消化道。如果飯後立即用熱水泡腳，本應流向消化系統的血液反而流向下肢，長時間影響消化吸收，導致營養缺乏。所以，吃飯1小時後最好洗腳。
第三，中藥泡腳最好用木盆或搪瓷盆。很多患有足跟痛、失眠、痛經、高血壓的患者經常使用中藥泡腳作為輔助治療，而不使用銅鍋等金屬鍋，因為這類鍋裏的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸反應生成鞣酸鐵等有害物質，大大降低了藥物的療效。
虎杖
貼梗海棠
胡特。)、蓼科虎杖，又名虎杖、雲芝、酸桶莖、酸桶筍、酸湯莖、川筋龍、大葉蛇經理、地榆、苦棍、刃棍、斑棍、酸棍、紫龍、活血龍、九龍根、移下、九股牛。多年生灌木狀草本植物，無毛，高1-1.5米，根莖橫向，木質化，果皮黃褐色；莖直立，中空，圓柱形，節明顯，節稍膨大，表面無毛，散在紅色或紫色斑點和團塊；單葉互生，寬卵形至近圓形，長6-12厘米，寬5-9厘米，頂端尖，基部圓形或寬楔形，全緣無毛；葉柄長1-2.5厘米；托葉鞘膜質，棕色，早落；花單性，雌雄異株，腋生圓錐花序，花小而密，白色；花梗細長，中部有關節，上部有翅；花被5深裂，裂片2輪，外輪3，背面翅，結果時擴大；瘦果橢圓形，3邊，暗褐色，有光澤，被有翅的花被包圍。花期6-8月，果期9-6月。大多在山谷，溪流或銀行；分布於山東、河南、陜西、湖北、江西、福建、臺灣省、雲南、四川、貴州等地。