月子期間可以吃人參嗎？
人參享有百草之王的美譽，有復脈固本的功效，是老年疲憊後的進補良藥。所以產後媽媽也習慣性的吃人參來補身體，但是任何藥膳都有壹定的醫學原理。想要發揮人參的作用，需要正確食用，否則可能有害無益。產後如何吃人參才科學？
產後壹周不能吃人參。
人參含有壹些促進中樞神經系統興奮的成分。吃多了可能會導致產婦精神活動，甚至煩躁不安，失眠多夢。剛剛生了孩子。...
產婦坐月子可以吃黃芪嗎？
對人民來說，食物是最重要的。中國自古以來就很重視飲食，更不用說月子期間的產婦了。產後需要通過飲食調理身體，尤其是哺乳期的媽媽在坐月子期間。飲食既要補充自身的營養需求，又要兼顧寶寶的口糧。所以很多媽媽會選擇吃壹些滋補藥膳，用壹些中草藥和日常食材做月子湯來調理身體。其中，黃芪經常出現在月子藥膳中。
坐月子可以吃黃芪嗎？
黃芪是壹種溫補的中藥材，具有補氣健脾、益肺止汗的功效。最適合身體虛弱的女性，尤其是體寒的女性。產後吃黃芪對改善盜汗乏力、面色萎黃等癥狀有顯著作用。壹般來說，黃芪是作為輔助配料來煲湯、熬粥的。但需要註意的是，黃芪是補氣養血的溫性藥材，產後壹周內不宜食用，產後早期是惡露排出的時間。這個時候過多食用溫補成分只會增加身體負擔，所以要順產。...
坐月子期間可以吃阿膠嗎？
經常在電視上聽到“復方阿膠漿”“阿膠補血顆粒”之類的廣告。大家都知道阿膠可以補血，除此之外，還可以用於美容養顏，是女性健康美容的聖品。坐月子期間身體虛弱的女性需要進補，但是飲食上有很多禁忌，尤其是需要進補的女性。
阿膠的藥用價值
1.阿膠通過加速紅細胞和血紅蛋白的生成，止血，幫助補血。氣血充足的女性皮膚細膩，阿膠的補血功效有效滋潤肌膚，使面部紅潤、細膩、有光澤。還能調節人體鈣平衡，維持血鈣平衡，減少骨骼中鈣的流失。
2.阿膠中含有生物活性肽，能增強人體的記憶和識別能力，有助於抗疲勞，增強人體免疫力，使大腦和全身得到充分休息。阿膠中的膠原蛋白和其他營養成分都可以。...