1.身體健康
準備可以壹步壹步來，我也在路上慢慢適應這種生活。首先是體力，所以肯定會有壹個適應的過程，當然平時的鍛煉也是必不可少的。
2.汽車維修技術和出行知識
這也是積累的結果。我會征求有經驗的人的意見，然後我自己做。剛開始我每到壹個大城市，都會把自行車送到壹個修車廠調試，我會和師傅們壹起工作。幾下就熟了。如果新旅行者不熟悉長途騎行，我認為他們可以先加入當地的騎行俱樂部。現在每個城市都有這樣的俱樂部。在那裏妳可以遇到很多有經驗的人。學習裝備的基本知識，從裝備出發去旅行。
然後就可以短途旅行，怎麽修車，找路，找住的地方，露營，什麽樣的裝備適合自己等等。很多問題都是在路上解決的。俗話說，逢山開路，遇水架橋，跑完就有經驗了。然後可以做壹些長途旅行，途中會遇到很多旅行者。他們會給旅行帶來很多有用的見解。也可以和人壹起旅行，旅行的時候會有幾個旅伴。
騎自行車是壹種非常經濟的旅行方式。意思是睡在帳篷裏。但是妳可以幫我找便宜的住宿和城市裏的各種服務。信用卡是可以用的，至少在大城市是可以的。
所以妳可以用壹兩張國際信用卡在世界各地吃飯，怎麽帶錢，有什麽習俗和禁忌，有什麽服務和設施，有什麽節日等等。
3.語言
語言當然是個問題。在新疆的很多小村子裏，根本沒有人會說普通話，所以快速掌握當地語言的壹些基本詞匯，與人交流會更加方便。
天山是中亞東部(主要在中國新疆)的壹條大山脈，貫穿中國新疆中部，西端延伸至哈薩克斯坦境內。古稱白山，又名雪山，冬夏皆有雪。因此，匈奴稱之為天山，在唐代，它也被稱為羅曼山。它高達21900英尺，長約2500公裏，寬250-300公裏，平均海拔約5公裏。最高峰是托木爾峰，海拔7435.3米，汗騰格裏峰海拔6995米，博格達峰海拔5445米。這些山峰都在中國，山峰被雪覆蓋著。新疆的三大河流錫爾河、楚河和伊犁河都發源於這座山。天山把新疆分為兩部分:南部的塔裏木盆地；北面是準噶爾盆地。
介紹
古稱白山，又名雪山，冬夏皆有雪，故名，匈奴稱之為天山，唐朝又稱羅曼山，高達21900尺。天山主峰也是東邊的那拉提山，新疆分南北二路，是天山的西段。從此，它在東方分成了兩個分支，壹個是沿著海都河往南，叫做闊克山，中文叫北山。
天山
礦脈向東延伸至哈密，其北支為博多的拉額山，向東還延伸至鎮西以西，其北支在博羅塔拉河以南。對於博羅布爾嘎蘇山，那些進入塔城更北。塔爾巴哈臺山脈。
天山雪峰博格達峰上的積雪終年不變，人們稱之為雪海。在博格達的山腰上，有壹個湖叫天池，海拔1901米，深約90米。池中的水被冰雪融化，清澈透明，像壹面大鏡子。白色的雪峰和綠色的雲杉倒映在湖中，形成壹幅美麗的畫面，是新疆著名的旅遊景點。
天山南北
天山把新疆分為兩部分:南部的塔裏木盆地；北面是準噶爾盆地。雖然這兩個大盆地是雙胞胎，但它們的自然特征卻大不相同。塔裏木盆地四面環山，氣候特別幹燥，多為沙漠地區。只有在邊緣地區的綠地上，才能種植幹糧、棉花、水果和蔬菜。準噶爾盆地西北緣的山不是很高，縫隙很多，大西洋和北冰洋的氣流可以進入，所以氣候濕潤。除了盆地內的壹些綠洲可以種植春小麥、棉花、瓜果之外，這裏草原優良，畜牧業發達。著名的克拉瑪依油田也在這個盆地。下面是昆侖山，上面是阿爾泰山。
天山群峰
概況
在天山山脈中，有幾十座海拔超過5000米的山峰。除最高峰托木爾峰外，主要有中哈邊界的山峰，即汗騰格裏峰、博格達峰、拉斯基的卡維利山、德拉茨的巴山、蘇熱孜山、滑鐵盧峰和紫哈巴建山。這些高聳的山峰終年被冰雪覆蓋。從遠處看，閃耀著銀輝的雪峰是如此壯麗、莊嚴和神秘。
天山山脈
博格達山
博格達峰，海拔5445米，是東天山博格達山的最高峰，有兩座雄峰，海拔分別為5287米和5213米。三座山峰並肩而立，形似筆桿，當地牧民統稱為三座神山。海拔3800米以上的山峰常年為雪域，白雪覆蓋，故有“雪海”之稱。
距新疆首府烏魯木齊70公裏的博格達峰不僅是勇敢的登山者攀登的目標，也是壹個具有神奇魅力的旅遊景點。從烏魯木齊開車，可以先去阜康，然後向南穿過三工河巨大的沖積扇，進入山口。汽車在葫蘆形的山谷裏追根溯源，山谷又寬又窄。壹開始是綠色的山地草原，然後是茂密的森林。穿過壹條幽深狹窄的石峽，爬上壹座400米高的天然大壩，壹個如畫的湖泊出現在眼前，這就是天山天池。
天池是由古老的冰川和泥石流堵塞河流形成的高山湖泊。湖面海拔1900米，長3300米，寬數百米至1500米，最大水深104米，狹長、清澈、深邃。周圍雪峰上融化的雪水匯聚於此，成為天池源源不斷的水源。周圍山坡上有挺拔的雲杉、白樺、楊柳，西岸建有精致的亭臺樓閣。平靜清澈的湖水倒映著青山雪峰，景色宛如仙境。難怪說天池是“瑤池”，西王母會在這裏聚仙舉行蟠桃節。據《穆傳》記載，三千年前周穆王乘“八馬車”西行天山，西王母在天池與他相會。旺姆贈送了大量錦緞、精美絲綢等中原特產，西王母歸還了天山稀世珍寶，並邀請旺姆遊覽天山勝景。穆王題寫《西王母之山》壹書作為紀念。臨別時，西王母再三勸她喝酒，還即興唱道:“祝妳長命百歲，願妳再來。”唐代詩人李商隱有詩贊美這壹盛事。詩中說:瑤池奶奶倚窗黃竹悲吟。八駿在萬裏的三天，旺姆為什麽不回來？
天山
天池的南面矗立著雄偉的博格達峰。爬博格達峰，需要從天池西岸騎馬到湖南端，上大東溝。大東谷平緩開闊，谷底和陰坡密布雲杉，陽坡布滿灌木叢。海拔2800米以上，地勢相對平緩。夏天，這裏是壹片生機勃勃的草原景象。在高山草甸上，禾本科、蓼科、苔草等草類以其纖細的莖葉編織成綠色的地毯，龍膽草、紫菀、金蓮花、銀蓮花以其鮮艷的色彩將綠色的地毯裝點成五彩斑斕的美麗畫卷。在平坦的河岸上，在隆起的古冰磧上，在陽光明媚的山間緩坡上，牛羊成群，牧歌悠揚。這是哈薩克牧民放牧牛羊的高山牧場。
沿著山谷，保存完好的古冰磧和冰川侵蝕地貌隨處可見。在大東溝的源頭，由於冰川的侵蝕，壹個古老的雪盆後壁已被侵蝕到僅3660米的高度，成為連接博格達峰南北坡高山牧場的交通要道——班固博格達山口，又稱三座大山，即山埡口。站在班固博格達山口，妳可以看到博格達峰及其北坡上的大冰川。地質學家李成三在考察博格達峰後，用“銀峰怒濤，冰流阻谷，崇山峻嶺唯我獨尊”等短短幾句話，形象地概括了它雄偉的山勢和強大的冰川作用。據統計，博格達山脈有300多條冰川，博格達峰面積占1/4以上。博格達峰周圍是60度左右的陡坡，山坡上堆積著厚厚的積雪。博格達峰降雪量大、積雪深、山陡，容易形成雪崩。雪崩是冰川重要的補給來源，對冰川生命活動的延續起著巨大的作用。
博格達峰北坡的壹個冰川，面積約11平方公裏，是博格達峰地區最大的冰川。其顆粒雪域陡峭，但冰川舌相對平緩，裂縫縱橫交錯，蛛網密布。這座冰川在夏季融化強烈，融水匯成許多冰川通道，其中最大的有三四米寬，五六米深，水聲轟鳴。冰面上覆蓋著大大小小的冰川巨石。
當巨石周圍的冰面因融化而下降時，巨石覆蓋的冰形成冰柱，看起來像蘑菇。人們稱這種由巨石和冰柱組成的復合體為冰蘑菇。博格達峰北坡這個大冰川的幾條冰流匯合形成統壹的冰舌後，分別註入北坡的四公河和南坡的班固博格達戈勒河，成為南北兩個內陸盆地分水嶺的壹部分。
博格達峰地區過去和現在的大量冰川活動，形成了該地區豐富多彩的古冰川遺跡和冰緣地貌。博格達峰附近的河流上遊幾乎都有完美的U型山谷，有幾十米高。其上生長著雲杉、高山灌木或已發展成高山草甸的古冰磧脊，不同高度和大小的巖背、形態各異的冰磧湖和冰川湖、高達數十米甚至數百米的古冰脊、作為冰緣地貌典型代表留在谷坡上的古冰鬥。身處博格達峰，猶如參觀壹座活的冰川地貌博物館，令人大開眼界，嘆為觀止。
鐵木爾·馮
“明月高懸於蒼穹，煙波浩渺”。比博格達峰更雄偉的是直沖雲霄的托木爾峰，有著獨特的雪山風光。天山最高峰位於中華人民共和國境內，中哈邊界最高峰汗騰格裏峰西南20公裏處。周圍有十多座6000米以上的山峰，除了汗騰格裏峰，還有形似花朵的雪蓮峰、覆蓋著漢白玉的阿克塔斯峰(白玉峰)和形似臥虎的切勒博斯峰(虎峰)。為紀念1978中國人民第二次科學大會勝利召開，中國人民和中國科學院登山科考隊。這些高聳入雲的山峰，冰雪覆蓋像銀盔白甲，在藍天下閃著銀光。
托木爾峰地區最壯觀的景色是推汗騰格裏冰川。在托木爾峰的800多條冰川中，汗騰格裏冰川最長，達60.8公裏，是世界八大山谷冰川之壹。冰川的冰面上布滿了大小不壹的石頭，人們可以在上面行走。冰川之上，是無數水深不可測的冰湖，數百米深的冰縫，還有淡藍色的融冰洞、冰鐘乳石、水晶墻、冰塔、冰錐、冰菇、冰桌、冰河。這裏天氣多變，有時萬裏晴空。突然，壹聲雷鳴。擡頭望去，不遠處，積雪和沙塵滾滾而下，掀起數十至數百米高的雪浪。沖天的雪霧像蘑菇雲壹樣升騰擴散，景色十分壯觀。然而，時有發生的雪崩是冰川探險者和登山者最危險的敵人。托木爾峰這種驚心動魄的環境中的奇異景色，只有不畏艱難險阻的勇敢戰士才能欣賞和體會。可謂“險峰無限風光”。
天山
中國壹號冰川位於烏魯木齊南山區中天山卡拉吾城山王峰上，天格爾峰分水嶺北側，距烏魯木齊118km。冰川形成於第三次冰期，距今已有400萬年的歷史。冰川的形狀是雙冰山冰川。冰川的上限是海拔4474米。在冰川舌的盡頭，海拔3790米。冰川長度200米，面積1.74平方公裏。65438-0957年，中國科學院建成中國1號冰川觀測點，是世界上最完整的冰川跟蹤研究點。因為它的科研、交通、環境條件，是目前國內唯壹可以進行商業開發的冰川。
除了壯觀的冰川奇觀，托木爾峰地區還有許多著名的溫泉。位於北穆薩特谷東側的阿拉桑溫泉就是其中之壹。夏天，這裏河水潺潺，泉水叮叮當當，周圍茂密的天山雲杉和白樺林帶來黃色的敗醬花盛開。這裏已成為新疆著名的療養區。阿拉善的泉水是季節性的，冬春季基本幹涸，6-8月泉水量最大。溫泉水中含有硫化物、蘇打等微量礦物質，對多種疾病有壹定療效。每年夏天，100多公裏外的哈薩克、蒙古、柯爾克孜、維吾爾、俄羅斯等民族的牧民，不顧路途遙遠、險象環生，騎馬來到這裏沐浴療養。
植物資源
概況
雖然天山山脈的許多雪峰終年冰雪覆蓋，但3000米雪線以下有豐富的動植物資源。托木爾峰和博格達峰的山麓和山谷中長滿了雲杉和流蘇松，終年常綠。托木爾峰南北坡的密林是新疆主要的木材產地之壹。藥用植物80多種，有貝母、紫草、仙人、黃精、荊芥、益母草、大黃等。雲杉林中隨處可見野玫瑰和黨參；亞高山草甸帶，壹片片金蓮花迎風綻放；在雪線附近的亂石堆裏，盛開的雪蓮在淩寒身上散發著幽香。從遠處看，雪蓮就像壹只白玉兔子，給這個冰天雪地帶來了生機。天山地區還是優良牧草的基因庫，已發現禾本科植物55種，其中高羊茅、草地早熟禾、垂穗披堿草、西伯利亞三葉草、沙生針茅、野燕麥、野生黑麥以及豆科野生苜蓿和草木樨都是優良的牧草，在畜牧業發展中發揮著重要作用。
天山雪蓮
雪蓮又名“雪蓮”，在當地維吾爾語中稱為“塔格麗絲”。為菊科風毛菊屬多年生草本植物。是新疆特有的珍稀中藥材；它生長在海拔4000米左右的天山絕壁和陡壁上，以及冰染巖石的縫隙中。那裏氣候極寒，終年積雪不融化，普通植物根本無法存活，而雪蓮卻能在零下幾十度的嚴寒和空氣稀薄的缺氧環境中存活。這種獨特的生活習性和獨特的生長環境，使其天然稀有，也造就了其獨特的藥理作用和神奇的藥用價值。人們視雪蓮為“百草之王”、“良藥”。
最佳旅遊季節
六月、七月和八月是旅遊的最佳季節。現在是天山中部的初夏，美麗的草原，遍地金黃的野花，純凈的湖水，倒映的雪山，成群的牛羊，雪白的羊羔，壹望無際的金黃油菜花，淳樸的民族風情，構成了壹幅美麗的畫卷。
如果來天山欣賞冬季風光，12月前或2月後來為宜。12月到2月是嚴寒期，經常刮8級以上大風。北疆阿勒泰的秋天壹般在九月中旬。十月過後，冬天來臨，冰雪封山擋路。
請註意關於沙塵暴的天氣預報。這裏晝夜溫差大，即使夏天出行也要準備好保暖的衣服。
動物資源
天山還有許多珍禽異獸，海拔3000米以下的山峰，深山老林和草原，是各種鳥獸棲息繁衍的天然場所。
旱獺和水獺是珍貴的毛皮動物，分布在天山各處。這裏的水獺皮是新疆重要的出口產品。盤羊、雪豹、猞猁、天山鹿和天山羚羊也是受保護的動物。
天山蒼鷹以兇猛的體長著稱。壹只蒼鷹展開翅膀，兩米多長，像壹架小飛機。它時而悠閑地翺翔，時而自由自在地在空中盤旋。它壹旦發現兔子、羚羊或其他弱小的動物，就會如利劍般劈下，勢頭可謂迅雷不及掩耳。這些弱小的動物很快就會成為蒼鷹的美餐。野駱駝是天山最警覺的動物。它膽小而多疑，壹有風吹草動，它就會逃跑。它的四肢細長有力，手掌厚約5厘米，就像壓著壹個橡膠墊。它輕盈無聲地奔跑，像壹陣風壹樣快。它的超大胃袋壹次可以裝70公斤水，喝夠了可以幾個月不喝水。因此成為沙漠中最好的交通工具，壹直被譽為“沙漠之舟”。天山雪線附近的羚羊、大頭羊、麅子、察騰大尾羊、雪雞是天山人的主要狩獵對象，尤其是羚羊、大頭羊，分布數量較大。被俘虜後，人們有時會支起篝火，就地燒烤，再配上美酒，就成了美味的野餐。
農業和畜牧業
天山地區地處內陸，具有典型的大陸性氣候。大部分地區氣候幹燥，雨水少，適合發展畜牧業。尤其是在托木爾峰以北的伊犁地區，畜牧業是主要產業，養馬業尤為著名。古代的“天馬”最初來自這裏，後來它被稱為伊利馬，仍然享有很高的聲譽。還有優秀的軍馬和重要的馬匹產地。牛、羊、駱駝也廣泛分布在這裏。此外，在天山托木爾峰南坡的平原地區種植水稻和其他作物。阿克蘇大米已有數百年歷史。是清朝向朝廷進貢的貢米，被譽為“阿克蘇米香甜”。天山地區也是瓜果之鄉。葡萄、苜蓿、亞麻、甜瓜、核桃等。歷史上從西域傳入中國的人都是通過這個地方。托木爾峰以南的溫宿縣有10多種果樹，主要有蘋果、核桃、葡萄、桃、杏、梨、沙棗、櫻桃、楸子、紅棗等，尤以蘋果、核桃、杏為主。
編輯此段落
路楠和北麓
天山南麓和北麓的植被分布也不同。從山腳到山頂，北坡植被依次為山地草原、山地草甸草原、針葉林、高山草原、高閃墊植物和積雪冰川。從山腳到山頂，南坡依次為:沙漠、荒漠草原、幹旱山地草原、山地草原、剝蝕山、積雪冰川。天山北坡長有密林，南坡沒有。主要原因是:天山北坡受大西洋和北冰洋水汽影響，年降水量大於南坡，適宜森林生長；準噶爾盆地西部有壹個缺口，便於水汽進入；而天山南坡是降水少的背風坡和蒸發量大的陽坡，水分條件不適合森林生長。
歷史傳承
天山，位於中華人民共和國西北邊陲，自古以來就是中華人民共和國與中西亞聯系的重要通道。托木爾峰南北的薩特河谷是古絲綢之路的重要分支。西漢時，西君公主和遊傑公主嫁給烏孫國王，也就是通過這種方式。唐朝著名的佛教高僧玄奘，在公元629年去印度取經時經過這裏。他在《大唐西域記》中對托木爾峰分水嶺周圍的驚險環境進行了生動的描述。據說“壹代天驕”成吉思汗曾登上天山博格達山，在那裏遇到了當時真正來西方傳教的長春人丘處機。唐太宗還在博格達峰下設立了“瑤池都護府”，管理天山地區。清朝乾隆年間，新疆首府梁明曾登臨博格達峰和天池勘察地形，削山引水，並在天池運河口附近立碑紀念這壹舉動。天池附近有許多名勝古跡。過去，這裏建有十幾座古廟。清乾隆年間，這裏建有福壽寺，因青磚鐵瓦而建，又被稱為“鐵瓦寺”。天池西面還有東嶽廟遺址，池下有無限風光。這些名勝古跡為天山增添了迷人的魅力。
編輯此段落
天山天池
天池位於阜康縣博格達峰下半山腰，烏魯木齊以東110公裏，海拔1981米。這是壹個天然的高山湖泊。湖泊呈半月形，長3400米，最寬處約1.500米，面積4.9平方公裏，最深處約1.005米。湖水清澈，晶瑩如玉。群山環繞，綠草如茵，野花遍地。有“天山明珠”的美譽。挺拔蒼翠的雲杉和流蘇松覆蓋著山山水水，遮天蔽日。
天山天池
天池東南是雄偉的博格達主峰(蒙古語“博格達”，意為靈山、聖山)，海拔5445米。主峰周圍有兩個峰相連。仰望遠方，三座山峰並肩而立，忽而插雲，宛若筆桿。峰頂的冰川積雪，閃著白色的銀光，與清澈的天池湖水相映成趣，形成了高山平湖的曼妙自然景觀。天池是壹個冰磧湖。地質學家認為，自第四紀冰川以來，全球氣候經歷了多次劇烈的冷暖運動。二十萬年前，地球氣候第三次轉冷，冰期來臨，天池地區發育了壯觀的山谷冰川。冰川帶著碎石沿著山谷緩緩下移，嚴重侵蝕了冰床，挖掘、鑿穿了山谷，形成了多種多樣的冰蝕地貌。天池谷變成了壹個巨大的冰室，它的冰川舌前端被擠壓、融化、排水，碎屑和碎石逐漸停止，變成了橫跨山谷的巨大冰磧。之後氣候變暖，冰川消退，這裏積水形成湖泊。今天的天山天池。新疆解放前，因為山高路險，只有膽大心細、騎術嫻熟的人才能去探索天池。解放後，人民政府專門撥款修建了直通天池的盤山公路，並在湖邊修建了獨具特色的亭臺樓閣、水榭賓館飯店等旅遊設施，將這壹著名的旅遊景點向中外遊客開放。
天山天池
天池不僅是中外遊客的避暑勝地，也是冬季理想的高山溜冰場。每當湖面結冰時，新疆或其他省份的冰上運動員都會聚集在這裏進行滑冰訓練和比賽。1979年3月，第四屆全國運動會速度滑冰比賽在天池舉行。天池群山環繞，雪線上生長著雪蓮和雪雞，松林中犬類出沒，到處生長著蘑菇，黨參、黃芪、貝母等藥材也應有盡有。山谷中有珍禽異獸，湖區有魚類和水禽，峰頂有現代冰川，還有銅、鐵、雲母等各種礦物質。天池地區豐富的資源和奇特的自然景觀更是吸引著正在實地考察的生物、地質和地理工作者。1982被列為國家重點景區。
天山傳說
千百年來，西王母在瑤池舉行蟠桃會的故事壹直流傳。瑤池在哪裏？原來新疆天山真的有個瑤池，也叫“天池”。
天池在天山上，海拔1980米以上。來到天池，就如仙境壹般。“瑤池仙境天下無雙，天地無處可尋。”有壹個關於西王母和天池的傳說:
西王母在瑤池設宴款待西行的天木，兩人暗戀。西王母沈浸在甜蜜的愛情中，特別愛美愛打扮。於是，她用魔法在天山下畫了三個天池，壹個洗臉，壹個洗澡，壹個洗腳。最大的浴場是大天池，東小天池洗臉，西小天池洗腳。這三個天池充滿了從天山流下的雪水。水清如玉汁，三大天池是太後專用。
天池是西王母梳洗用的，不能讓別人隨意進出，哪怕是看壹眼也不行。王太後在西小天池外面建了壹座石門。石門夾在兩峰之間，中統線，門窄只有10米，非常好守。西王母沐浴的地方有此門，所以會派小白龍守護，可以萬無壹失。
況且這天池裏以前有個水怪，因為西王母不請他參加蟠桃會，他越想越氣:妳太後請了那麽多各路神仙來參加蟠桃會，天池主卻不請。所以他興風作浪，攪亂天池的水，不讓西王母洗澡。那還不錯。如果妳敢和西王母作對，西王母會大發雷霆。她摘下頭上的發夾，扔進了天池。突然，發夾變成壹棵大榆樹，鎖住了怪物。都說榆樹在海拔近2000米的地方是無法存活的，但天池旁有這棵千年老榆樹，依然郁郁蔥蔥，挺立在池邊，池水不會再到達它的根部。正因為它是西王母的寶藏，所以人們稱它為“鎮海深圳”，它也成為天池八景之壹。
* * *工人的怒火觸及不到小島，炸了天，連西天也要塌了。也許，這個天池會被毀掉。西王母為了保住她的西天和她的天池，就用手把天山的壹座山峰劈成了三根柱子，支撐著西天。西天會不會塌，就靠這頂三石了。千百年來，這三塊石頭仍然袖手旁觀著天池。西王母的山河永遠固若金湯。
守護石門的小白龍不老實。有壹天，他偷偷繞過西小天池，趟過東小天池，爬上大天池，偷看太後梳洗打扮。當然，王母娘娘感覺到了小白龍的意圖，就在他快要到達天池的時候給他調了音。於是，小白龍就成了大天池和東小天池之間的白龍峽瀑布。白龍峽瀑布銀鏈高懸，雲霧縹緲，發出驚天動地的響聲。這是小白龍向太後求饒的叫聲。
西王母每天在天池洗漱穿衣，因為雪水是天地日月精華，玉汁晶瑩。西王母天天洗，變得更年輕更漂亮了。陪著太後的玉女又羨慕又驚訝，於是在淩晨太後還沒起床的時候來到了天池。此時，海峰破曉，壹輪紅日從天山之巔冉冉升起，萬千江河之光傾瀉入池，映出如夢如幻的仙境。玉女忍不住脫衣，甩發甩腳，縱身跳入天池自娛自樂。西王母醒來，沒有看到玉女，找到了天池。當她看到玉女敢在池子裏遊泳時，她大怒，大叫起來。玉女壹聽，嚇了壹跳，急忙爬上西岸，可是爬上岸已經來不及了，被太後碰了壹下。她的頭發在西山變成了綠色的雲杉。天池八景之壹的西山雲杉，亭亭玉立，就是玉女的披肩飄來飄去，玉女卻滿腹委屈，這雲杉總是散發著壹股冰冷的寒意。人們把這壹幕稱為“西山韓松”。
天池總是麻煩不斷。小白龍，水怪，玉女都有麻煩了。有人會貿然踏上西王母的領地，於是當西王母的袖子壹拂，天池邊上就會長出壹種“汗草”。這種草看起來很普通，但是人和動物都不能靠近。壹旦他們遇到它，就像被壹把鋒利的刀割傷，血流如註，痛苦不堪。有了這“汗草”，西王母的天池再也無法靠近了。這個天池也更加神秘莫測。