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孕婦可以吃連花清瘟顆粒嗎?

盡量不要吃,因為裏面有很多中藥成分,有些還有活血的作用,孕婦慎用。如果孕婦出現感冒發燒癥狀,首先需要多喝水排泄,註意保暖,調節室內溫度,采用熱水洗澡,熱水泡腳的方法。還可以用煮蘿蔔水、煮洋蔥根、香菜根水治療發燒,用冰糖、雪梨等開水治療咳嗽。可以盡量不用藥。

連花清瘟顆粒主要具有宣肺、清熱解毒的作用,可用於治療風熱感冒引起的發熱、頭痛、肌肉疼痛、鼻塞、咽幹、咽痛等多種癥狀。孕婦如患流感,可在醫生指導下合理服用連花清瘟顆粒進行治療。

孕中期的飲食要註意:

1,飲食要富含鈣。

鈣是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮和維持血液功能的重要成分,在孕中期需要大量攝入。沙丁魚和魚幹是鈣的重要來源,但要選擇含鹽量少的食物。乳制品、綠色蔬菜、雞蛋、杏仁和芝麻都富含鈣。高鈣食物如果和牛肉、豬肉、雞肉壹起吃,可以提高吸收率。

2、鐵的充分攝入

攝入鐵可以預防貧血。富含鐵的食物包括紅肉和動物肝臟。鐵質食物如果和維生素C壹起服用,吸收率會更高,因為維生素C可以促進人體對鐵的吸收。相反,紅茶、咖啡等飲料中含有咖啡因,會阻礙體內鐵的吸收。孕媽咪吃飯前1小時不能喝這些飲料。

3.吃富含纖維素的食物

多吃富含纖維素的食物可以有效預防便秘,但要適量食用,以免影響鈣、鐵的吸收率。為了獲得足夠的纖維素,孕婦可以用雜糧米飯代替白米飯,用蔬菜湯代替肉湯或雞湯,多吃新鮮水果和蔬菜。每餐吃兩種以上蔬菜,每天吃海帶、紫菜、海帶、紫菜等壹種以上海藻類食物。

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