黃芪是能夠長期泡水喝的。黃芪對於人體因為營養不良所造成的水腫情況有很好的緩解效果，而且可以治療氣血兩虧的病癥，效果理想。
長期壹天用3-8g黃芪泡茶喝，對於身體是沒有什麽副作用的。黃芪不僅能促進骨髓細胞的分化，促進紅、白細胞的生成，使血液中白細胞總數及多核白細胞顯著增加，可明顯提高人體的免疫力。還可以起到改善人體的新陳代謝，有強心、抗衰老的作用。
黃芪可以殺滅多種細菌和病毒。所以飲用黃芪茶，不僅可以增強體質，還能夠提高人體的免疫力，達到“有病治病，無病強身”的目的。正因其有治病強身的功能，故將黃芪茶又稱作“黃芪健身茶”。
不過妳在泡黃芪的時候，壹定要使用剛燒開的開水，這樣泡的話才能夠將要為泡出來，而且藥效也才能夠被我們吸收，對於我們人體的效果妳比較的好，不過妳在疾病治愈期間，壹定不要食用禁忌的食物，而且平時也不要多喝酒，在自己的空余時間時，也應該多做壹些增強體質的運動。
黃芪水什麽時候喝最佳，可以在早上吃過早餐後當茶飲用，臨睡前不建議飲用。秋冬季節人比較容易感冒，很適合泡點黃芪水來預防感冒。在泡黃芪的時候最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之後再放入鍋中煎煮或者直接沖熱水泡壹段時間，這樣喝起來的效果最佳。
通過本文的介紹，我們得知長期服用黃芪對於身體健康是有益的，但是需要講究正確的方式才行，因為黃芪畢竟屬於壹種中藥材，需要根據自己的體質來選擇，只有掌握了正確的服用方式，才能發揮黃芪的保健功效。