沒什麽用，在發育期，及時食療下，多運動按摩就可以豐胸。對於乳房發育不豐滿的女性，還應多吃壹些如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，使瘦弱的變體變得豐滿，可以適當的運動，做些擴胸運動，讓胸部肌肉可以得到有效鍛煉，加強乳房組織的再次發育，增城乳房韌帶的提拉力。塗抹育如軒以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，壹直到乳房外圍。在雙乳間做8字形按摩，每個動作重復20次。胸部就會自然增大。
南瓜薄餅，食材有: 南瓜 小麥面粉 海帶
食材：
南瓜適量 面粉適量
雞蛋適量 青椒適量
紅椒適量 鹽適量
胡椒粉適量
做法：
1. 南瓜洗凈，去皮刨成絲
2. 放蒸鍋蒸至軟熟
3. 青紅椒切細細的絲
4. 取壹個大點的碗，將蒸好的南瓜絲裏放適量面粉，並打入雞蛋，攪拌好
5. 放入青紅椒絲拌勻
6. 加入適量鹽和少量胡椒粉攪拌辦成面糊
7. 平底鍋刷壹層薄薄的油，燒至5層熟倒入面糊，小火煎至定型後反面略煎壹會就行了
魚丸，食材有: 魚丸 草魚 姜
食材
主料去皮黑魚肉 250g;糯米 1把;黑木耳 3朵;胡蘿蔔 1塊;蘆筍 3根;蛋清 半個
輔料鹽 適量;黃酒 適量
步驟
1.糯米冷水浸泡2小時
2.黑魚肉洗凈
3.肉先切成丁
4.再剁成泥
5.蔬菜去皮，洗幹凈
6.剁成細末
7.雞蛋用蛋清分離器分離出蛋清，加入到剁好的魚泥中
8.將蔬菜末加入魚泥中
9.再加入適量的鹽
10.再加入適量的黃酒
11.用筷子順時針攪拌均勻
12.用手將攪拌均勻的魚泥團成團子，再均勻裹上浸泡好的糯米
13.平盤用胡蘿蔔鋪底，放入糯米丸子
14.鍋中加水，上汽後放入平盤，大火蒸10分鐘