我們來聽聽河北省中醫院脾胃科副主任霍和河北省人民醫院中醫科主任蔡春江的看法。
散寒調理陰陽
“冬病”是指“冬季發生的疾病或冬季癥狀加重的疾病”，包括呼吸、循環、消化、免疫等多系統疾病。如哮喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病、類風濕性關節炎等。這類疾病的根源是:1，寒傷楊琪；2、病邪逗留。
“夏治”就是在夏季和長暑期選擇適當的中醫方法和技術給予預防治療。所以“冬病夏治”就是在夏天治療冬天容易發生的疾病。
時間:夏季至日後的三伏天。
方法:采用中醫方法(飲湯、穴位貼敷、針刺、拔罐)。
法則:壯陽驅邪。
目的:降低秋冬季發病的頻率或嚴重程度，甚至停止發病。
這三個誤區妳應該知道。
誤區壹:人人都適合夏天治療冬病。
真相:陰虛火旺的人不適合夏天治療冬病。
事實上，冬病夏治是不可能包治百病的，同樣類型的疾病在中醫治療過程中癥狀也是不壹樣的。壹般哮喘治療中，只有寒痰犯肺的咳喘才適合用冬病夏治的方法治療。
陰虛火旺的患者體內陽氣過盛，壹定要先溫補，否則不利於治療，反而會對體型造成新的傷害。
誤區二:“夏至”有效，不能再治了。
真相:治療中途放棄或病情加重。
冬病夏治是中醫系統的調理方法，效果不是很明顯。通常，要獲得真正的效果，妳需要到達冬天才能感受到。
另外，冬病夏治針對的疾病多為慢性病，治療本身就是壹個需要長期堅持的過程。
就算冬天真的管用，好的時候也不要停。是否繼續治療取決於醫生的建議。
誤區三:夏季治療可以預防冬季疾病的發生。
真相:夏之只有基本的醫療保健，所以妳不能太依賴它。
其實冬病夏治只是壹種基本的慢性病預防保健，並不能代替日常治療。在此期間，不能盲目減量或停藥。
同時，壹些需要遵守的禁忌也不能放松。夏天要避免吃酸、冷、辣、油膩的食物，盡量少吹空調，註意適量運動。
貼可以提高免疫功能
冬病夏治備受推崇，尤其是穴位貼敷，夏天俗稱“三伏貼”。三伏天貼是以冬病夏治為原則的。每年只有在夏天和三伏天才能有效，補充陽氣循環，增強抵抗力。應用前後，我們需要註意以下幾點:
1.壹次需要2~6個小時。對於部分過敏患者，建議堅持2小時，最多6小時。
2.塗抹時穿透氣性好、顏色深的寬松衣服。防止中藥液外滲弄臟衣服，緊身衣、連體褲不利於在頸背部貼藥，還會摩擦局部皮膚。
3.貼好後不要讓冷風直接吹。冷風吹到脖子、後背、腰部，整個脊柱都會受到影響。所以貼當天不要直接對著電風扇和空調吹，空調溫度要適當調高。
4.6小時後，可以洗澡了。洗澡的時候需要註意水溫，不能貪涼。
5.治療期間飲食宜清淡，少食辛燥之品，如肉桂、胡椒、八角、茴香、狗肉及鮮桂圓或荔枝。忌煙、酒、冷食、甜食、魚蝦、海鮮等易致敏、易刺激的食物。不要吃化膿的食物，如牛肉、燒鵝、烤鴨、花生、芋頭、豆腐等。，並避免吃大量的寒涼之品。
6.塗抹後出現局部皮膚潮紅、燒灼感、輕微刺痛或水泡屬於正常皮膚反應，不必擔心。如遇皮膚嚴重燒傷和過敏反應，應立即取下三伏貼，用清水沖洗，並及時就醫。
7.不要遊泳和做劇烈活動，以免出汗過多，藥膏脫落。
8.冬病夏治蘊含著豐富的中醫理論基礎和實踐經驗，建議根據個人體質和疾病的具體表現，在正規醫院的醫生指導下辯證應用。
三伏貼並不適合所有人。
三天貼雖好，但並不適合所有人。最好不要對幾組人嘗試:
1.怕熱、咳嗽有黃痰、發熱、肺部感染暫時不適用。
2.支氣管擴張、活動性肺結核咯血患者、孕婦及心臟起搏器患者禁用此法。
3.血糖控制不佳的糖尿病患者、疤痕體質、中藥過敏、皮膚過敏、皮膚外傷者禁用此法。
4.不適合3歲以下兒童；穴位貼敷用的藥物嚴禁內服。
如果只是三伏天發燒，喉嚨痛等疾病，就不能貼藥了。
最理想的應用效果是呼吸系統疾病。
對於以下人群，可以試試“三伏貼”:
1.陽虛寒體質。也就是俗話說的，沒有火力的人適合三伏天。中醫稱之為陽虛，即自身熱量(能量)不足，產熱不足，寒氣內生。常見癥狀如:手腳冰涼、惡寒怕暖、怕風怕冷、平時容易感冒、睡被子、穿襪子、疲倦困倦。
2.呼吸道疾病。三伏貼最理想的效果是呼吸道疾病。適應癥主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、變異性咳嗽等中醫辨證屬陽虛的患者，或寒熱夾雜寒的患者。
3.婦科病。如痛經、多囊卵巢綜合征、月經量少、月經初潮、經期頭痛、經期腹瀉、慢性盆腔炎、月經期感冒、手腳冰涼、不孕不育等。，非常適合三伏貼的治療。
4.有些兒童疾病，如體虛、易感冒、反復咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、慢性腹瀉、消化不良和遺尿。
5.特定疾病，如慢性過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎和過敏性咽炎。
6.脾胃病，養陽，溫脾胃，散寒濕。主要用於冬春季易復發或加重的慢性、頑固性消化系統疾病，如功能性消化不良、慢性胃炎、慢性結腸炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、慢性腹瀉、厭食等。
7.關節疾病，如腰腿冷痛、四肢麻木、頸腰椎病、類風濕性關節炎、肩周炎、骨關節炎等。
8.心腦疾病，如冠心病、腦血管疾病(寒凝經絡者)。
■編輯/皮雪艷
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