西洋參和茶葉最好不要壹起泡。從中醫的角度來說,西洋參是補氣的中藥。中藥和茶不能壹起泡,甚至在同壹天分別喝中藥和茶也是不合適的。因為茶葉中的壹些物質會在消化道內與藥物中的壹些成分結合產生不被人體吸收的物質,藥效會大打折扣。所以,無論服用中藥還是西藥,最好不要喝茶,尤其是不要用茶水服藥。
綠茶和紅茶都是不錯的選擇。只是紅茶是發酵而成的,維生素含量比綠茶少,但單寧酸少,適合胃寒的人喝。綠茶比較涼,沒有經過發酵。可以驅暑,補充出汗流失的維生素和礦物質。
如果是中老年人,可以選擇菊花茶或者枸杞茶。菊花是壹種藥食兩用的植物。用於泡茶的菊花有杭白菊和杭白菊。杭白菊性平,味甘涼,有清肝明目的功效;黃菊花具有清熱解毒的功效。需要註意的是,低血壓或低血壓的人不宜喝菊花茶。枸杞味甘,性平。當它與菊花混合時,可以明目、養血、抗衰老。非常適合中老年人飲用。在這裏,孕婦還可以喝枸杞茶,把枸杞泡好後嚼碎咽下去,還能補肝腎。
另外,年輕人可以喝花茶,比如玫瑰花茶,性質溫和,特別適合女性,有疏肝理氣、調經止痛的功效。
通過上面的介紹,我們現在知道了茶葉不能用西洋參泡,這樣會影響我們的滋補和調理效果。平時要根據自己的身體狀況來選擇喝茶的方法和種類,對身體也是壹種很好的調理方法,同時也要註意生活的規律。