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枸杞黃芪山楂可以壹起泡水喝嗎?

可以。

黃芪山楂枸杞泡水喝,具有保健作用。黃芪是比較常見的壹種中藥,它具有補氣的效果,而枸杞具有促進腎臟功能健康的作用,山楂在促進消化促進減肥這方面的效果都是不錯的。

黃芪與山楂泡水的功效有很多,黃芪對於我們的身體可以起到補氣的作用,還可以起到抗腫瘤、提高身體各項機能免疫力的作用,另外還可以起到降血糖、治療低血壓、治療艾滋病、延緩衰老、治療肺結核等作用,而山楂則可以起到活血化瘀、消食化積、降血脂等作用。

山楂促消化、消除疲勞、促進食欲、降血壓、健美減肥。用於肉食積滯,胃脘漲滿,瀉痢不爽。常食用山楂,能擴張血管、增加冠脈血流量,防治心血管疾病和老年性心臟病。

擴展資料:

枸杞功效豐富,在中國已有上百年的種植歷史,枸杞既能用來煲湯滋潤身體補充營養,也能夠作為中藥材用於治療疾病,春季還可單服枸杞養生。

枸杞屬藥食同源藥材,《本草綱目》記載:“枸杞子甘平而潤,性滋補?能補腎、潤肺、生精、益氣,此乃平補之藥”,直接食用枸杞能夠起到更好的養生作用。對於普通人來說,枸杞壹年四季都是滋補佳品。

春季可單服枸杞,也可與黃芪煮水喝;夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖壹起泡水喝,常服可以消除眼疲勞;秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等制成羹類;冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。

平日在服用時應註意枸杞不宜與綠茶搭配,因為綠茶裏的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質;平日陰虛體質的人服用時應註意枸杞的用量,避免上火;而外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者,內熱未清者,如感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的病人最好忌食枸杞。

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,現代研究,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。

有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。

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百度百科-黃芪泡茶

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