1、容易傳染病菌的地方
1、密不透風的腳
假如妳的腳臭氣沖天又經常出汗，在雨季還有悶不透氣的感覺，那麽，它很可能已成了黴菌的“安樂窩”。
2、隱蔽的指甲縫
無孔不入的黴菌經常會入侵指甲縫，尤其是腳趾緣等部位，通常堆積了很多老舊的“垃圾”，如長時間不深入清潔，會導致指甲變形，還會產生異味。
3、胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間
人體皮膚的褶皺內可能會有大量的黴菌寄生，這也是肥胖者容易患上體癬的原因。尤其胳肢窩總是汗汲汲的，腋毛根部還經常分泌黏性物質，在夏季，可能會導致腋毛癬。
4、肚臍眼
仔細觀察不難發現，人體的肚臍裏面是個很“糾結”的造型，但是，不要以為淋浴時沖洗腹部就算清潔過了。
5、鼻翼
雖然在臉部正中，可它處於鼻子的“陰影”之下。照鏡子的時候常常看見鼻子兩側與法令紋相接的部位紅紅的，或者呈晦暗狀，正是因為這個部位容易堆積外部汙染物和死皮。
6、耳後
耳後這個地方用處多，卻被關心得少。做化妝品過敏測試時要用到它，疏通淋巴系統時要按摩到它，但清潔和保養的時候卻很少想起它。
7、抵抗力低下的會女性私處
女性私處環境在正常情況下，有多種細菌在其中生長，並維持平衡。但因為生活習慣不正確，有75%的女性患上黴菌性女性私處炎。不僅女性，黴菌也偏愛男人的會女性私處。
8、手肘膝蓋
這是需要重點去除厚重角質層的地方。它們經常進行屈伸動作，皮膚比身體其他地方更粗糙厚實，縱橫紋路也更深。
9、充滿酸性消化液的胃腸
胃腸道菌群壹旦失調，很容易變成黴菌滋生的大本營。
2、幾招幫妳遠離感染
1、單獨清洗內褲
如果家人或者自己患有足癬、灰指甲等，在壹個洗衣盆內同時清洗襪子與內褲是很危險的。因此，內衣褲壹定要單獨清洗。少用婦科洗液。無特殊情況時，用清水清洗外陰即可，沒必要大費周章地使用消毒洗劑、藥物洗劑等。此外，穿棉質內褲、保證每天換洗也很重要。
2、認真清潔
每天認真清洗指甲縫，洗腳時要將腳趾掰開搓洗;肚臍部位用小指頭伸進去仔細按摩，或是用棉棒蘸浴液伸進裏面擦拭;洗臉洗澡的時候要“順手”清潔耳後;鼻部定期去角質，且面膜在這個部位要稍微敷厚壹點，洗的時候多按摩幾下;在手肘膝蓋部位，塗上厚厚壹層磨砂膏，慢慢耐心地打圈按摩，按摩時，將手臂彎曲，按摩膝蓋時下蹲，這樣能讓肌膚盡量伸展開來，更容易去除堆積的死皮。
3、出門在外，留個心眼
出門在外，應培養良好的衛生意識，譬如，不要使用賓館的浴盆、穿著長的睡衣睡褲、使用抽水馬桶前要墊上衛生紙等。
4、洗衣時用熱水清洗、浸泡
黴菌對幹燥、陽光、紫外線及化學制劑等抵抗力較強，不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有壹個屢試不爽的“殺手鐧”——用60℃左右的熱水清洗、浸泡洗衣盆。這是因為，黴菌懼怕高溫，在60℃以上的水中無法生存。
3、過度清潔的危害
1、過度清潔不僅不會抑制病菌，反而會造成炎癥的發作。這是因為過度清潔導致女性私處皮膚破損，打破了局部的酸堿平衡，更容易受到細菌感染，對宮頸炎的預防不利。
2、過度清潔會影響女性私處正常菌群的生長，使其抑制病菌的能力下降，局部失去自潔作用，長期下去，就可能引起宮頸炎。
3、過度清潔有時會因用藥劑過多，使病菌產生抗藥性，對宮頸炎的預防越來越沒有效果。
隱私部位出現問題後，往往需要抗生素治療，但對孕婦和胎兒有影響。所以女性發生尿路感染等問題後，切莫自己亂服藥。尤其是妊娠期女性，應在醫生指導下服藥。事實上，不少具有清熱解毒作用的中藥對泌尿系統感染都非常有效。因此，女性朋友如果有了泌尿系統感染的癥狀，壹定要及時去醫院就診，正規用藥，直到疾病徹底治愈，以免復發。