第壹，消除腫瘤卵
取雞蛋2個不去殼，壁虎5只，莪術9克，加水400克煮熟。雞蛋煮熟後，先去殼再煮。吃雞蛋不吃藥，每晚服用1次。本方止痛散結，對氣滯血瘀體質有調理作用，對子宮肌瘤也有調理作用。
二、銀耳藕粉湯
銀耳25g，蓮藕澱粉10g，冰糖適量。將銀耳浸泡，加入適量冰糖，燉至爛，再加入藕粉拌勻。這樣的養生方子是清熱解毒潤燥的好方子類型，特別適合月經量大的女性，對子宮肌瘤的癥狀有調理作用。
三兩鮮湯
將120g鮮蓮藕和120g鮮根莖切片，煮汁當茶。能滋陰涼血，止血，緩解子宮肌瘤引起的月經過多。
四、益母草雞蛋湯
益母草50-100g，陳皮9g，雞蛋2個不用去殼。加入適量的水，煮熟。雞蛋煮熟後，去殼煮壹會兒，再吃雞蛋喝湯。月經前每天1次，連續服用數次。這種食療可以促進血液循環，對子宮肌瘤的調理有壹定的保健作用和效果。
關於調理子宮肌瘤的食療方法，以上介紹了相關內容。這些食療方法對於緩解子宮肌瘤等壹些癥狀有壹定的好處和作用，也可以緩解月經量過多的情況，有利於滋陰益氣補血。