肺是金黃色和金屬白色的，可以多吃白色食物，尤其是山藥。可以去藥店買幹山藥，磨成粉，用溫水沖幹凈喝，蒸熟蘸白糖，或者煮粥煮。山藥治肺病最好，既能補脾又能補肺。
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山藥禁忌人群:
1，糖尿病患者不宜多吃。山藥雖然含有黏蛋白，具有降血糖的作用，但山藥是根莖類食物，澱粉含量較高。如果吃多了，不但不會降低血糖，反而會導致血糖升高。所以，糖尿病人壹次不宜吃太多山藥。如果有些患者更喜歡吃山藥，那麽主食的量就要適當減少，否則會適得其反。
2、愛吃火鍋的人，山藥本身就是壹種滋補品，吃火鍋時，加上辛辣食材的作用，使性平的山藥有壹定的熱量，容易上火，因此，吃火鍋時，最好少吃山藥。
3.避免小蘇打等堿性藥物。吃山藥時，不要同時服用小蘇打片等堿性藥物，以免小蘇打使山藥中的澱粉酶失效。
4.男性患前列腺癌，女性患乳腺癌。山藥中含有的薯蕷皂苷元可以合成人體內的睪酮、雌激素等激素。所以不適合男性前列腺癌患者，女性乳腺癌患者。
5.便秘的人要少吃。山藥富含澱粉。胸腹脹滿、大便幹燥、便秘的人最好少吃。這些癥狀緩解後，就可以再吃山藥了。
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