“開奶”是指孩子出生後的第壹次餵奶。出生後盡早開奶的意義不僅僅是餵養，還有母嬰皮膚接觸、母嬰健康、親子關系等更豐富的意義。
擠奶和催乳劑的區別；
“開奶”不完全等同於“哺乳”，它有獨特的定義，簡單來說就是產後哺乳，讓新生兒吃到母乳；所謂“哺乳”，就是用各種適當的方法增加母乳，既能滿足寶寶的需求，又能讓他吃飽。
以下是壹些促進泌乳的方法。
1，最有效的方法就是吸奶增奶。方法是找催乳師按摩疏通乳房，同時堅持服用，磨成粉。麻煩的寶媽可以直接買這些中藥制成的盈潤泌乳膠囊。壹周開始，她除了給寶寶餵奶，每兩個小時就會用吸奶器吸壹次奶，左右乳房15分鐘* *。
2、讓寶寶多吸才是王道，反正他想吃就吃，鬧著睡。
3.晚上用熱水泡腳，喝牛奶，按摩腳背。堅持下去，不要只試了壹兩天就放棄。
4.吸奶器吸完了，需要吸10分鐘，才能保持充足的睡眠和愉快的心情，堅持1壹段時間。
開乳法
1.乳腺未開之前不要用毛巾熱敷，吸奶器開奶也不要用。
2、開奶的關鍵是讓寶寶使勁吸，在合適的時候勤於按摩。切記不要壹開始就用毛巾熱敷。因為熱敷會導致乳房在未疏通前松弛，乳房會更加疼痛。乳房清透的時候，可以在每個寶寶吸奶前熱敷，這樣奶水會更豐潤順滑。
3.另外，在乳腺暢通之前，不要吃湯和產奶的食物。乳房打開後，要記得勤吸、勤喝、勤喝湯。這時候越刺激，奶越多。記得每3小時吸壹次。因為奶脹太久，容易產生硬塊。
開牛奶的小技巧
1，樹立母乳餵養的信心
很多新媽媽不相信自己的奶可以餵寶寶。事實上，無論它們的乳房形狀和大小如何，都可以產生足夠的乳汁。樹立母乳餵養的信心非常重要。
2、開始奶的最佳時間:“黃金五天”
產後4-5天是開奶的關鍵。生完寶寶壹定要母乳餵養，讓寶寶多吸。產後壹周的奶叫“初乳”，雖然初乳是黃色的，不拉幾根，但是營養價值可高了！壹定要餵給寶寶吃~
純母乳餵養的失敗大多發生在泌乳早期。發現產後4-5天的奶量與6周和12周的奶量呈正相關。
3.避免乳頭受傷
剛開始擠奶的媽媽奶水少，乳頭嬌嫩，寶寶很容易吸吮乳頭。為了避免乳頭受傷，寶寶要托住乳暈進行吸吮而不是僅僅托住乳頭，並控制壹側的吸吮時間。如果乳頭受傷、開裂、皸裂、出血，可以把奶擠出來或者用吸奶器吸出來，也可以帶上乳頭保護器給寶寶餵奶。
4、通暢乳管，經常排空，防止乳房脹氣。
如果新媽媽開始擠奶時乳腺導管沒有接通，可以在專業按摩師的幫助下打開乳腺導管，或者用吸奶器吸出來。剛生完寶寶，壹定不能馬上吃湯水進補。最好等奶管接好了，再慢慢吃魚湯排骨湯。
5、母嬰同室，按需哺乳
母乳餵養的時候，最好是媽媽和寶寶在壹個房間，這樣可以隨時哺乳，寶寶想吃就吃。而且作為壹個剛出生的寶寶，在吸媽媽奶的時候，會時不時的看壹下媽媽的臉，很享受和皮膚的親密接觸。