皮膚科專家認為，這款大白菜面膜對於治療青春痘和嫩白皮膚確實比較有效。因為大白菜中富含維生素等營養，而且能去油脂，還有獨特的清熱解毒作用。有“痘”壹族不妨試試這款面膜，但是壹旦出現皮膚變紅或起小疙瘩等過敏現象就要趕緊停用。除了大白菜，也可以用胡蘿蔔做成面膜，制作方法也很簡單。原料是胡蘿蔔500克和面粉5克。先取鮮胡蘿蔔洗凈，搗碎；在搗碎的胡蘿蔔及其汁液中，加入面粉再搗成泥，把胡蘿蔔泥敷於面部，隔日壹次，10分鐘即可。這款面膜可以達到祛除青春痘、抗面部皺紋的功效。如果胡蘿蔔搗成泥塗在皮膚上以後不會掉下來,就可以不加面粉。胡蘿蔔汁塗洗臉部,也可以達到同樣的效果。
專家說，用蔬菜做面膜的方法固然有效，患者也可以自己操作，但是最有效的還是中藥面膜。將清熱解毒的中藥如金銀花、馬齒莧、蒲公英等，研成粉末，加水調成糊狀，塗在臉上即可。壹般是壹周2次，每次10分鐘左右，做1-3個月，對祛除青春痘很有效。但不同原因引起的青春痘需要配不同的中藥，患者最好到醫院診斷後再用藥
1. 額頭長痘：
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2. 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3. 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
4. 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5. 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常。
改善：註意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7. 唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8. 下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
9 太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示妳的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除
祛痘的15個良好習慣
1、每天八杯水。清早沒有進食前壹定要喝壹大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)
2、每天壹便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理壹下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用壹系列的產品，要了解自己是屬於什麽樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好。
13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺壹定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。
這些希望對妳有幫助