問題描述:
我13歲。我從去年2005年就開始咳嗽了！秋冬季節特別強烈，基本壹天兩次，每次都很難受。現在是初秋，咳嗽又開始了。我每天隨時咳嗽，但至少每天都有。每次我咳出痰，裏面都沒有血。咳嗽的時候，想咳又咳不完。太難受了！呼氣時有聲音！後來聽說這種病叫哮喘。我也吃了點藥，但是沒多大效果。我該怎麽熬過這個冬天？誰能告訴我該怎麽辦！！請專業人士解答！
分析:
什麽是支氣管哮喘？
支氣管哮喘(簡稱哮喘)是壹種慢性氣道炎癥性疾病，屬於免疫性炎癥。其特征是可逆性氣道狹窄並導致呼吸困難。其臨床表現為氣短、咳嗽、咳痰、呼吸困難，肺部可聽到喘息聲，尤其是呼氣時。哮喘可通過平喘藥或自行緩解，哮喘發作後可恢復正常，完全無癥狀。
哮喘能治好嗎？
哮喘往往在患病後持續存在並反復發作，給患者造成極大的精神和身體上的痛苦。有些大病患者態度悲觀失望，甚至自暴自棄。其實這完全沒有必要，而且非常有害。因為經過科學治療，哮喘是可以長期控制的。
剛患哮喘時，病情壹般較輕。采取正確的預防措施後，妳的病情壹般可以控制很長壹段時間。但由於重視不夠，很多患者無法得到及時合理的治療，病情很容易壹年比壹年惡化。後來他們幾乎每天都會發作，哮喘發作的癥狀會越來越嚴重，劑量也會加大。因此，支氣管哮喘的頑固病因大多得不到及時治療，也給患者帶來了巨大的經濟負擔和精神痛苦。
但隨著醫學科學的不斷發展，對哮喘的發病機制、規律和治療的認識有了很大提高，有效的新藥和新措施層出不窮。尤其是中醫在治療哮喘方面有其獨特之處。
事實證明，近年來，哮喘患者越來越多，病情得到了明顯的改善和控制。所以，每個哮喘患者都要有堅強的意誌，樹立信心，相信哮喘是可以克服和控制的，即使發病了，也不要緊張和急躁。
及時恰當的用藥，平時認真采取相應的預防措施，可以使大部分患者的病情得到緩解和逐步控制。同時，隨著人們對健康越來越重視，醫院對哮喘患者開展健康教育，防治哮喘取得顯著成效。
什麽是中醫外治法？
中醫外治法是壹種利用非口服藥物，通過經絡、穴位、皮膚、黏膜、肌肉、骨骼來防治疾病的傳統醫學療法。在中國有著悠久的歷史，是中醫經過長期實踐逐漸發展和建立起來的壹種有特色的醫療方法。其治療疾病的範圍也越來越廣泛。從外病外治、內病內治到內外兼治。尤其是哮喘，不僅常見且難治，而且屬於心身疾病。增加外治法可以顯著提高臨床療效，延長緩解期，降低醫療費用，促進康復。咳喘靈膏是中醫外治法的典型代表。
咳喘靈膏藥有什麽特點？
1，綠色療法:咳喘靈膏藥是純中藥制成的外用藥，無化學合成藥，無需內服，回歸自然。咳喘靈貼通過經絡穴位給藥，選擇性和針對性強，血藥濃度很小，避免了口服或靜脈全身用藥帶來的麻煩，避免了對肝臟等器官的毒副作用，不會產生藥物依賴性，安全可靠。
2、內病外治:藥物敷於局部皮膚，通過經絡、血管作用於內臟，恢復陰陽平衡，調節免疫，由表及裏治療哮喘。
3.防治結合:此藥既能祛風散寒，又能治標，還能溫補肺防疾病。對於虛寒型哮喘，可平喘止喘，防止發作。
4.經濟實用:咳喘靈膏藥用藥量少，可節省藥源，減少費用，簡單易行，成本低。
冬病夏治咳喘靈膏是河南中醫學院第三附屬醫院呼吸科在繼承古人經驗的基礎上研制而成，並於1988應用於臨床。至今已在臨床使用10余年，治療患者數千例，取得良好效果。
慢性支氣管炎患者適合貼咳喘靈膏藥嗎？咳喘靈膏藥有什麽適應癥？
咳喘靈膏的主要作用是調理肺衛和陽氣，適用於肺衛和陽氣不足的各種呼吸道疾病。如果慢性支氣管炎患者中醫辨證屬於這種類型，可以適合貼敷。
咳喘靈膏的適應癥包括:支氣管哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、變異性咳嗽等。臨床上哮喘常反復發作，或咳嗽，鼻涕、痰稀白，背部怕冷，舌紅苔薄白或黃，脈弦、緊或滑。
哮喘患者如何自救？
哮喘發病較急，患者多在院外。這個時候，患者自己或家屬處理病情就顯得非常重要。患者應隨身攜帶幾種支氣管擴張劑，如β2受體激動劑(喘樂寧、喘康素、沙丁胺醇氣霧劑等。)和抗膽堿能藥物(愛全樂氣霧劑)以防不測。在哮喘急性發作的情況下，首先應保持冷靜，不要驚慌和緊張，就地或就近休息，並立即吸入β2受體激動劑氣霧劑2-4次左右，必要時與愛全樂等藥物合用。之後可根據病情每20分鐘重復壹次；如果1小時後仍不緩解，則應服用緩釋茶堿類藥物(蘇復美、保樂惠等。)口服，並吸入糖皮質激素氣霧劑如400ug左右，每4小時繼續吸入β2受體激動劑。必要的話可以去醫院。
除了藥物，患者還可以采取壹些非藥物療法。如果指針的話，按摩合谷、內關、風池穴、天突、腘窩等中脘穴是有幫助的。也可以用力咽幾次，對部分患者會有好處。
哮喘患者在飲食上應該註意什麽？
許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝類、堅果(腰果、花生等。)，乳制品甚至小麥制品都可以作為過敏原引起哮喘發作。對此，在確定過敏源後，可以通過飲食調節，盡量避免食用相應的食物或高度懷疑是過敏源的食物。此外，有些食物性味很強，不同患者應避免食用。比如哮喘患者往往有痰瘀互結的病機。此時不宜吃豬肉、魚肉或肥膩之品，因為它們能助濕生痰。這時候可以吃蘿蔔、絲瓜、薏苡仁、柑橘、銀杏等能化痰利濕的產品。有內熱或痰熱的患者不宜吃辣椒、胡椒、芥末、茴香等辛辣食物。，因為它們溫熱，所以可以吃綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱的東西。
哮喘患者飲食宜溫、淡、軟，可少食多餐。除了避免壹定會引起過敏或哮喘的食物，其他食物也要避免，以免失去應有的營養平衡。哮喘發作時，還應少吃脹氣或不易消化的食物，如豆類、紅薯等，以免腹脹壓迫胸部，加重呼吸困難。
壹般來說，哮喘患者應避免(或少吃)的食物有蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤、蟹、蝦；木瓜、韭菜、黃花菜、竹筍(或筍幹)、花生、鹹菜、辣椒、花椒；糖精、香精、色素、巧克力；冰淇淋等冷飲，汽水、酒、咖啡、濃茶等碳酸飲料。
哮喘患者常用的藥膳有哪些？
中醫理論認為“藥食同源”是指來源於食物的中藥，可以作為食療方法，以其強烈的性和味來支持身體和治療疾病，而沒有副作用。中藥大部分都有自己強烈的味道，經常吃也沒用；而且食物溫和無毒，長期食用無害。所以中醫認為“藥補不如食補”。因此，適當的藥食結合，經過適當的烹調，可以對哮喘患者起到治療和預防的作用。這種藥食同用的食物叫藥膳。下面介紹壹些哮喘患者常用的藥膳。
1，絲瓜鳳儀粳米粥
【組成】絲瓜10片，蛋膜2片，粳米30克。
【用法】將1碗雞蛋膜粳米粥煮沸，加入絲瓜煮熟，加鹽、味精、香油調味。趁熱每日服用1次。
【功效】清熱化痰，止咳平喘，調理脾胃。
適應癥:適用於熱哮患者，癥見氣短，喉中喘息，咳嗽，痰黃黏，心煩口渴，舌質紅，苔黃膩，脈滑。
2、杏仁豬肺粥
【成分】杏仁10g，豬肺90g，粳米60g。
【方法】制作:將杏仁去皮洗凈。豬肺洗凈，切塊，鍋裏放水，再用清水沖洗幹凈。將洗凈的粳米、杏仁、豬肺放入鍋中，加入適量清水，用文火煮成粥，調味即可。量著吃。
【功效】宣肺化痰止咳。
適應癥:哮喘表現為咳嗽、痰多、呼吸困難、咽喉喘息、胸悶、脈滑。
3、萊菔子糯米粥
【組成】蘿蔔籽20克，粳米50克。
【用法】制作蘿蔔籽，研磨後用水過濾，取汁約65，438+000毫升，加入粳米，加水約350毫升，煮成稀粥，每日溫服兩次。
【功效】降氣平喘，健脾消食。
適應癥:可用於哮喘的輔助治療，尤其適用於痰多、氣短、食欲不振、腹脹的患者。
4、芡實核桃粥
【組成】芡實30g，核桃仁20g，紅棗10，粳米50g。
【用法】以上各味用粳米煮成粥，可分幾次或經常服用。
【功效】補腎，寧氣，平喘。
適應癥:緩解期哮喘屬於腎虛不能納氣者。癥見氣短乏力，動則氣短，畏寒肢冷，腰膝酸軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沈細。
5、人參粥
[組成]黨參30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go。
【用法】黨參、生姜切片，茯苓搗碎浸泡半小時，取藥汁兩次，粳米煮粥，常年服用。
【功效】補肺益氣，固表平喘。
【主治】哮喘緩解期，肺氣虛。
6.冬蟲夏草燉鴨子
【組成】鴨肉250g，冬蟲夏草10g，紅棗4枚。
【用法】將冬蟲夏草、紅棗去核，洗凈。將鴨子活殺，去毛去腸，鴨肉洗凈，切塊。將所有材料壹起放入蠟燭鍋中，加入適量開水，用文火將水燭分開3小時。調味就夠了。吃肉配湯。
【功效】補腎益精，潤肺止咳。
適應癥:支氣管哮喘屬肺腎兩虛，癥見咳喘不止，體虛納呆。
哮喘患者在家庭生活環境中應該註意什麽？
1，減少蟎蟲滋生:塵蟎是引起過敏的主要原因，它生長在室內的毛皮制品或其他柔軟物品上，如地毯、毛皮玩具、床墊等。壹張床墊中的蟎蟲數量可能多達200萬只。在床上用品的整理和清潔上:不要用羽絨被和蠶絲被做床上用品，不要用動物皮毛做的床上用品。定期熨燙，日光浴被套，枕套，窗套等物品。被褥要經常曬曬，打打。室內忌用呢子做的沙發、軟椅、窗簾、靠墊。地面最好用水泥或木地板擦洗，不要用地毯。孩子不要玩呢子或動物皮毛制成的毛絨玩具，定期(如每周壹次)將此類玩具放入冷凍室12小時，可將蟎蟲凍死。
2.減少室內產生外源蛋白的其他來源:室內避免潮濕和黑暗，以減少黴菌的滋生；避免種植壹些開花植物，尤其是在春季等花粉飛揚的旺季，要關好門窗。不要在室內給各種寵物餵食，因為貓、狗、鳥等寵物的皮毛、皮屑、分泌物、排泄物都有可能作為過敏原，導致哮喘發作。狗、貓和其他寵物的皮屑和皮毛具有更強的過敏作用。舊的羽毛和羊毛也會引起過敏。壹些昆蟲(主要是蟑螂)的排泄物也會導致哮喘發作。有人認為蟑螂是上海、南京等華東地區引發哮喘發作的主要過敏原。盡量避免以上所有過敏原。
3.減少室內灰塵:室內灰塵可作為誘發哮喘的載體。如塵蟎及其排泄物、黴菌及其孢子、花粉等。這些物質大多屬於過敏物質。當患者吸入這些灰塵時，可能會導致哮喘發作。室內灰塵越老，其致敏性越強。所以，粉塵要定期清除，最好由患者家屬清除(防止患者吸入粉塵)。壹般1-2天清洗壹次，壹個月清洗壹次。室內家具要簡單幹凈，表面要容易清洗。
4.減少室內氣體汙染:居住環境最好避免空氣汙染，可以減少不必要的因素。不要使用各種噴霧農藥，避免樟腦、香水、化妝品的* * *氣味。不要在室內吸煙，采用適當的方法減少氣體和油煙的汙染。室內註意通風。每天至少通風兩次，每次通風根據季節不同為10-30分鐘(室外空氣汙染較重或花粉飛揚高峰季節除外)。如果有必要，室內空氣凈化裝置可以用來保持室內空氣清潔。
哮喘患者在心理上應該註意什麽？
所有的疾病都是由氣引起的，尤其是哮喘。保持開朗、樂觀、冷靜是預防哮喘復發的重要措施。首先要了解關於哮喘的知識，樹立戰勝哮喘的信心，消除緊張情緒，減少壓力。患者家屬要在這方面鼓勵和開導患者，幫助他們克服恐懼、抑郁、自卑和依賴。要多培養愛好，比如聽音樂，陶冶情操，進行放松訓練等心理控制方法，保持良好的心態。
為什麽哮喘在冬天特別容易發作？
哮喘是指咳嗽、氣喘、咳痰、胸悶等癥狀。，在寒冷的冬季容易復發和加重，如慢性支氣管炎和慢性阻塞性肺疾病。
中醫和西醫對哮喘的認識存在差異。西醫的哮喘主要是指過敏性支氣管哮喘。中醫的哮喘是壹個寬泛的範疇，是指臨床上見到的氣喘、咳嗽、痰多、氣喘等癥狀的綜合征。
為什麽冬天容易發生的哮喘要在夏天治療？
臨床上，約80%的哮喘患者屬於陽虛體質。所謂陽虛的患者咳嗽痰多泡沫，而且身體抵抗力差，外邪容易通過皮毛侵入肺部。夏季是陽氣最旺盛的時候，這個時期是調理陽氣的最佳時機。夏天提前預防疾病，可以預防冬天的來臨。
冬病夏治時間
壹般為7-9月(病情規律的哮喘患者適合冬病夏治的早期防治)。
-穴位貼咳喘靈膏
冬病夏治咳喘靈膏:由河南中醫學院第三附屬醫院老專家在繼承古方的基礎上研制成功。
取穴:第三胸椎旁大椎穴1.5 cm處為舒菲穴，第五胸椎為心俞穴，第七胸椎為舒歌穴。中醫理論認為，舒菲的功能是宣肺理氣，心俞的功能是調理氣血，舒歌的功能是健脾化痰。
鐘山穴:在胸前正線上，四條肋骨連線的中點是平的。
蓋華穴:在胸前正中線上，平1肋間。
定喘穴:背部第七頸椎棘突下，左右各開0.5寸。
哮喘與遺傳性過敏有關。
生物谷報道:據本報晚報報道，最新研究發現，哮喘的發病機制其實與基因密切相關，遺傳性過敏是迄今為止與哮喘相關的最重要因素。這是記者昨天從全球華人生物科學家大會上獲悉的。
哮喘是壹種復雜的疾病，對公眾健康構成巨大威脅。在發展中國家，每年有6543.8+0.55億人患有該病，治療費用近60億美元，這使得研究該病的發病機制和有效治療方法變得非常迫切。約翰霍普金斯大學哮喘中心的中國科學家Shau-Ku黃在該疾病的基因網絡和基因領域的研究方面取得了壹些進展。新發現的炎癥機制為新療法的研究奠定了基礎，但仍存在導致過敏性炎癥和支氣管過度反應的序列不清等問題，調控疾病的基因表達需要進壹步的臨床確認。
北海道大學呼吸內科的中國科學家Nobuyuki HIZAWA等人發現，哮喘是壹種與基因有關的復雜疾病，遺傳性過敏是迄今為止與哮喘有關的最重要因素。遺傳學研究為發現哮喘遺傳性過敏的生理機制提供了分子線索。長庚醫院華裔科學家Kuender D.YANG研究發現，母親的基因是早期過敏的決定性遺傳因素，特別是在母親有過敏性疾病家族史的家庭中，孩子患哮喘的幾率比常人高幾倍。