得了高血壓怎麽辦？
首先，這個藥方是口服的
結合本病多表現為肝腎陰虛、痰濕血瘀的病理特點，近年來，國內有人在本病的早中期采用滋陰潛陽、化痰活血的方法，以求“截斷和逆轉病情”，實踐證明，以下方藥雖不直接降壓，但具有軟化血管、穩定血壓、防止病情發展的作用。
1.滋陰通脈丸
葛根、昆布、山楂、丹參、何首烏各2份，牛膝、澤瀉、蒲黃、赤芍、決明子、半夏、麥芽各1份，天冬、龜板膠、枸杞子各1份。按比例，* * *不磨，煉蜜為丸。每粒藥丸重6克。每次1粒，壹日三次。1個月是1的療程，停藥壹周後服用。可連續服用3-4個療程。本方適用於陰虛高血壓不需要降壓藥，或癥狀不明顯的患者。也可作為降低血壓的中西藥輔助治療。
2.半夏化痰丸
半夏、白術、鉤藤、澤瀉、大黃、山楂、天麻、石菖蒲、茯苓、郁金、昆布、天南星、何首烏、65，438+0、丹參、桃仁、天竺黃。制備方法、劑量和給藥方法同上。本方適用於肥胖、痰濕過多者。
第二，治療處方
根據時間地點，堅持食療，即結合具體情況，往往選擇以下食療藥方服用，也有預防和治療作用。
(1)葛根粥:小米100克，用水浸泡壹夜，瀝幹，與葛根粉60克同煮，每日1次，常食。
(2)山楂晶:山楂顆粒也可經常作為飲料服用，有降血脂和預防高血壓的作用。
(3)澱粉粥:鮮葛根150克，沙參30克，白芍各30克，* * *水磨後得澱粉，烘幹備用。每次用澱粉30克，粳米60克煮粥，每天1次。
(4)玉米粥:玉米粥，常吃。
(5)鮮奶:每天早上喝1瓶，可預防疾病的發生，高血壓者可預防發展。本草記載能“滋陰養血，制陽亢”。如果出現高血壓的情況，患者首先要及時服藥，如果癥狀嚴重，必須立即就醫。同時要註意飲食調理，少吃高熱量食物，控制鹽的攝入，多喝硬水，堅持做有氧運動。
很多中老年人都有高血壓的癥狀，近年來逐漸向年輕化方向發展，很多年輕人也為此困擾。血壓升高時，患者常感到頭暈乏力、惡心、耳鳴、頭暈等。，不僅會影響正常的生活和工作，還會有生命危險。那麽高血壓怎麽辦？
第壹，高血壓需要及時用藥和就醫。
如果血壓非常高，患者可能會出現各種不良癥狀，如頭暈，嚴重時甚至會出現意識障礙和呼吸困難。所以這種情況壹定要及時服用降壓藥，馬上去醫院。如果病情危重，需要及時撥打120。
二、高血壓的飲食調理
1.少吃高熱量食物:對於高血壓患者來說，最重要的輔助治療是及時控制體重，所以必須嚴格限制高熱量食物的攝入。因為這樣的食物很容易導致肥胖，如果身體變得肥胖，高血壓的現象會更嚴重。
2.控制鹽的攝入量:吃鹽過多也是導致高血壓的重要因素之壹，所以出現這種情況時，除了及時治療外，壹定要嚴格控制鹽的攝入量，少吃含鹽量過高的食物，做飯時盡量少放鹽。
3.多喝硬水:水的硬度和血壓升高也有壹定的關系。對於這部分患者來說，多喝泉水、深井水等硬水是有好處的，因為硬水中含有較多的鈣離子和鎂離子，能有效調節血管的血管舒縮功能，緩解高血壓癥狀。
第三，高血壓的運動調理
對於高血壓的人來說，適當的運動可以有效的降低血壓。在運動的過程中，血液循環的速度會加快，膽固醇的產生也會減少。最重要的是避免血壓升高。壹般來說，建議做有氧運動，如散步、慢跑、騎自行車、遊泳等。堅持這些有氧運動可以減肥，防止血壓升高。