中醫是中國的瑰寶。有經驗的老中醫可以用它來對付各種疾病，我們也可以用它在食療中調理身體~
中國家庭必備的十種中藥
靈芝:固本祛邪，神仙敷藥。
人參:每天吃壹點，健康快樂。
山楂:消食健將。
黃芪:首要滋補品。
生姜:抵禦壹切邪惡，幫助楊琪，驅散寒濕。
白茅根:涼血止血的基層大夫
菊花:現代人的最佳護肝茶
薏苡仁:不是珍珠比珍珠好。
甘草:滋補養顏，普通人的滋補品。
花椒:麻辣博士，他在祛寒方面很有性格。
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中藥的藥性最好。
清熱解毒的最佳方法——金銀花；
最香最濕——廣藿香；
茯苓，最好的利水滲濕；
麝香最香，最有啟發性；
清熱的最佳方法——石膏；
最瀉火——黃連；
降氣的最佳方法——沈香；
最好的生津方式——石斛；
最祛痰的——半夏；
平肝的最佳方法——羚羊角；
最辛辣和清涼的——薄荷；
最鎮痛——元胡；
最好的止血——三七；
最養陽——鹿茸；
最養陰——女貞子；
最瀉——大黃；
最涼的血——犀牛角；
調氣之良方——枳實:
撫慰肝臟的最好方法——玉瑾；
促進血液循環的最佳方法——丹參；
最正氣——人參；
最養血的——當歸；
最脾——山藥；
最好的消化——神曲；
最清痰——貝母；
黃之最隱退的——茵；
驅散風的最好方法——獨居；
最鎮靜——棗仁；
溫中極品-烏頭。
好的草藥讓女人美麗壹生。
當歸:養血，保女人壹生平安。
紅花:女人的花，用於促進血液循環和美容。
益母草:武則天皇後的美容院。
雪蓮:冰山遊客帶來愛的心情。
艾草:天然保健“舒膚佳”
蘆薈:埃及艷後用它征服了世界。
白芨:草藥中的美白精靈
葛根:解熱生津的“女參”。
芍藥:滋陰養血的女性知音
杏仁:滋潤和滋養皮膚，使面部白嫩。
玉簪花:養血祛斑，如花般美麗。
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保佑我們的先天基礎
何首烏。:溫補腎陽，再活五百年還是會黑發飄飄。
枸杞:古人的四季養生仙丹
冬蟲夏草:存在於世而不在天的陰陽補品。
三七:起死回生“黃金不變”
芡實:忠於脾腎的水精靈。
女貞子:滋補肝腎，天人合壹
杜仲。:第壹個雙向調節血壓的藥物
菟絲子菟絲子:溫柔滋養可以從媽媽肚子裏開始。
後天基礎的健康來源
白福齡:健脾補中，連慈禧都能“返老還童”
山藥:藥食同源，滋養我們的後天之本
木瓜:“木瓜”讓妳的胃安全。
陳皮:身邊最常見的健脾藥。
藿香:幫助脾胃健康，讓妳想吃什麽就吃什麽。
紫丁香:暖胃的好幫手。
常見疾病不求人
板藍根:治療感冒的經典藥方
桔梗:讓大長今會心壹笑的止咳藥減肥法。
羅漢果:壹種可以降低血糖的甜味水果。
桃仁:最擅長活血化瘀、潤腸通便。
紫蘇:散寒暖胃，吃海鮮絕對少不了。
南瓜子:每天吃壹把，不用擔心前列腺。
檳榔:消食化瘀，南藥第壹。
山茱萸:外用降血壓的最佳選擇。
冬季桑葉:阻止盜汗和自汗的神奇產品。
款冬花:久咳、肺寒患者的首選。
紮根:戴家跌打損傷的聖藥
石菖蒲:擅入心經，冠心病患者的福音
大薊:不管是外用還是內服，都是止血的良藥。
卷柏:消炎止血復活草
仙鶴草:讓人早日康復。
蒲黃:可以降血脂的花粉。
健腦安神療法
天麻:聰明人壹輩子做保護者，絕不會糊塗。
酸棗仁:失眠消失無蹤，壹夢相伴壹生。
大棗:能補血安神。可以每天當零食吃。
黃花菜:健腦清心，樂而忘憂。
桂圓:養血安神、益智強身的無窮好處。
荷花:清心養神強筋骨之寶。
遠誌:治驚悸健忘失眠多夢的特效藥。
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容易解毒的草藥
金銀花:有了它，炎熱的夏天涼爽了。
蒲公英:有無名腫毒時使用。
魚腥草:消炎解毒，小草藥有很大的作用。
決明子:歷史上最早使用的眼藥
枇杷葉:清肺熱的常用藥。
梔子:擅長解除全身熱毒。
夏枯草:清熱瀉火、治淋巴結核第壹藥。
紫花地丁:解毒消癰的良藥
牡丹:涼血佳品，花中神藥。
鳳仙花:外用可清熱解毒的“女兒花”。
黃連:清五臟濕熱，天下第壹苦。
餐桌上簡單而美味的食物
銀耳:潤肺養陰的最佳食品
莉莉:補五臟，做什麽都好吃。
薺菜:三高患者的最佳蔬菜
薄荷:清咽利喉的芳香療法
茴香:慢性胃炎的解藥
銀杏:治療咳嗽和哮喘是必須的。
車前草:前列腺炎患者的最佳飲食
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肖氏醫藥
消食積食，山楂曲麥，內金矢谷芽萊。
山楂消食積肉，治胸腹痛，可化瘀。
麥芽消食米區，回乳消脹，疏肝解郁。
蘿蔔能消食理氣，積食滿痰平喘。
內金可以消除牙結石，各種食物滯留，滑遺。
鎮靜劑
重鎮用朱紅、琥珀龍骨、龍牙撫慰神經。
養心安神、酸棗仁、遠誌。
朱砂解毒安神，它讓妳坐立不安。
磁鐵安神，安神，提高聽力和視力，緩解虛和哮喘。
龍骨可以安神，平肝，治頭暈。
酸棗仁養心益肝，治血虛失眠多汗。
遠誌，開心橋，祛痰，健忘癥，癲癇，祛痰。
解毒、殺蟲、祛濕、止癢藥物
礬蛇床公硫，大風土荊蒜蜂巢。
雄黃解毒殺腸蟲，濕疹，蛇傷，癰癤。
硫磺止癢治疥瘡，內服壯陽通便。
化痰止咳平喘藥
祛痰劑，半夏杏白茯苓，白芥子和皂角，
白花前胡、枳殼、栝樓、三竹和黃露，
海黃藥瓦罐、浮石蛤殼藻海帶。
杏冬花止咳平喘，百部紫蘇矮茶，
紫菀貝爾桑白枇杷，嫩銀杏曼陀羅花。
半夏味辛，性溫，燥濕，化痰，消腫，止嘔。
桔梗通過宣導化痰排膿，利喉利咽，達到化痰的目的。
川貝母能化痰潤肺，燥痰熱痰，瘰癧。
浙貝化痰散郁，清熱化痰消癭。
栝樓清肺，清熱化痰，寬胸散結，清大便。
杏仁苦滴劑止咳平喘，潤腸通便。
紫蘇降氣化痰，引起痰多，咳喘，排便困難。
百部潤肺治各種咳嗽，殺虱殺蟲。
桑白皮清肺治熱哮，利尿消腫治腫。
結核性腹瀉利尿，痰飲，咳喘瀦留。
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