黃馨瑤編譯天氣熱，皮膚越抓越癢，研究指出連戲水降溫也有四成機會引發異位性皮膚炎。其實除了註意外在照護，內在失調也可能引發異位性皮膚炎。具有國際中醫師執照和中醫藥膳師執照的杏仁美友，將異位性皮膚炎分為壓力及胃腸功能不佳導致的四種類型，助妳厘清原因、內外並治，解決皮膚問題。 壓力大、胃腸不好導致異位性皮膚炎 杏仁美友指出，壓力大及胃腸功能低落的人，可能導致四種容易引發異位性皮膚炎的情形，必須多加註意。 ●壓力大，自律神經失調，可能導致… 1.免疫系統無法維持正常功能。2.體溫上升的熱，容易引發發炎反應。 ●胃腸功能低落，身體無法完全消化吸收食物的營養，可能導致… 1.身體缺乏造血所需營養素，使皮膚無足夠的血滋潤而幹燥〈血虛〉。2.未完全消化的食物，被送進血液中，被身體認定為異物〈過敏原〉。 利用中藥湯改善異位性皮膚炎 以下杏仁美友醫師將要告訴妳，4種異位性皮膚炎各自適合的中藥湯。 TYPE1.壓力致惡化，自律神經失調型異位性皮膚炎 身體免疫系統無法維持正常功能，因此對許多物質過度反應。皮膚炎癥狀會因壓力增減而改變，成人的異位性皮膚炎多屬此類型。特征：肌膚紅癢，並因壓力而有惡化趨勢、肩膀酸痛、胸部和腋下肌肉僵硬、便秘和拉肚子交替、不容易入睡、嗅覺味覺敏感。適合中藥湯：加味逍遙散、柴胡清肝湯、龍膽瀉肝湯等，可降肝火的中藥湯。 TYPE2.雨季易惡化，濕疹型異位性皮膚炎 胃腸功能不佳，喝過多酒等飲食不均衡，導致體內殘留過多水分。多余的水分影響皮膚表面，形成濕疹型的異位性皮膚炎。應減少糖及油的攝取，也要避免吃生食。特征：皮膚炎在梅雨等濕氣重的時期惡化。適合中藥湯：龍膽瀉肝湯、黃連解毒湯，適合有濕疹及水泡的異位性皮膚炎。 TYPE3.幹季易惡化，掉皮屑的幹燥型異位性皮膚炎 胃腸功能不佳，缺乏造血營養素，導致血液無法滋潤肌膚，在幹燥的冬季容易惡化。應在夏天及秋天做好皮膚保濕，以減緩癥狀。特征：皮膚幹燥、癢、掉皮屑、抓癢不流湯流水、指甲脆弱、易掉發、臉無血色、突然站起易頭暈、易疲累。適合中藥湯：十全大補湯、當歸飲子，能補充身體不足的血液及水分，滋潤肌膚，也適合慢性濕疹的人。 TYPE4.嬰兒時期發病，腎功能不佳型異位性皮膚炎 常見於天生身體虛弱，發育遲緩的小孩，或是從小就罹患異位性皮膚炎的人。因腎臟功能較不佳，導致無法正常吸收水分，使水分殘留在體內，影響皮膚。特征：愈抓會愈癢愈幹燥，且流湯流水少，易感冒、沒精神、蛀牙多、腰腿易無力。適合中藥湯：六味丸＋補中益氣湯、知柏地黃丸，適合腎功能不佳者的中藥湯。 1.異位性皮膚炎患者必須耐心接受治療，若半途而廢可能會使癥狀惡化。2.異位性皮膚炎成因多，想使用中藥湯治療異位性皮膚炎請務必先與中醫師商量。