1,美味的湯藥
(1)小建中湯:有棗,末了湯中放黃色液體麥芽糖。很好吃,不僅甜,還有桂枝的味道在裏面。
(2)同理還有大陽丹湯:小建中湯黃芪多,其他沒變,味道和上面很接近。
(3)桂龍牧:這款沒有放糖,主要是因為裏面的桂枝味道鮮美。
(4)桂枝湯:不含糖,棗,好吃。
(5)甘麥棗湯:微甜。
2.美味的藥丸
(1)山楂丸:應該是古方炮制,不是中成藥廠家。酸甜,主要是酸的,秒殺超市的果樹牡丹和山楂片。
(2)金匱腎氣丸:不是國內中成藥生產廠家生產的壹種硬服水丸。沒有附子就沒有需要古方制作的東西。剛開始不習慣,吃了壹個星期覺得很好吃。
(3)薯蕷丸:應按《傷寒論》配方制作。大球是黑色的,軟軟的,微甜。
(4)天王蔔鑫丹的古方:不是明朝的方子,而是唐朝的方子;不是中成藥廠家做的硬丸子,是HKUST做的丸子,軟軟的,微甜。
3、美味的中藥
(1)當然,最好的食物是黨參。去掉外面的纖維,只吃裏面黃色的,有奶油的味道。質量差的黨參會有咀嚼纖維,影響口感。說起產地,鮮黨參是當水果吃的。
(2)其次是炒麥芽,味道類似餅幹。
(3)第三,紅參。嗯,其實紅參壹般都是用次品人參加紅糖蒸的,當然味道也不錯(紅參直接蒸,不加糖)。
(4)夏天有鮮竹汁,味道很棒,清涼爽口。同樣,金銀花和胖大海也可以泡水喝,但是味道不太好。
(5)其實很多調味品都是中藥,比如肉桂、豆蔻、砂仁、辣椒。其中,泡水肉桂味辛甘,口感獨特,不能說不好吃。
(6)五味子泡水加糖也不錯,酸甜適口。
(7)如果算上馬齒莧、茵陳蒿,這樣的野菜,其實食用蔬菜很多。味道很好,
4.壹些中藥小吃
(1)薄荷糖
中藥成分:薄荷
具有提神醒腦、消炎止痛、幫助消化的功效。可以保持口氣清新,去火,對嗓子也有好處。
但是薄荷糖不能天天吃。吃多了會引起口腔疾病,薄荷糖熱量高,想減肥的人就少吃。
(2)姜湯
中藥成分:生姜
姜糖原本是南方的小吃,近年來逐漸被北方人接受。生姜的藥用價值備受中醫推崇,有暖胃散寒的作用。容易患風寒感冒或暈車的人,身邊放壹些姜糖,可以起到很好的緩解作用。
生姜因性溫,不適合咽喉腫痛、眼睛幹澀、大便幹燥、愛火的人食用。
(3)陳皮
中藥成分:柑橘皮
陳皮中含有的黃酮類物質對心血管有壹定的保護作用。此外,陳皮還能幫助消化,行氣化痰,調理脾臟,還能促進唾液分泌。壹些患者在服藥期間可能會出現口幹。吃點陳皮可以有效解渴。
(4)棗糕
酸棗糕吃起來酸甜可口,軟糯有嚼勁,有酸棗的香氣。餅半透明,有養肝、寧心、安神、斂汗的功效。棗糕是吃貨們的必嘗之物。
(5)梅花
話梅,生津止渴,健胃斂肺,是堵口必備神器,也是我國中醫對人類的壹大貢獻!我記得以前中藥店會做蜜餞、話梅之類的零食作為禮物,讓患者喝了再壓口。味道很好。
(6)龜苓膏
中藥成分:龜板、土茯苓、生地、蒲公英、金銀花、菊花等。
食療:清熱解毒,滋陰補腎,祛痘,潤腸通便。
對於經常口幹舌燥、面部長痘、習慣性便秘的陰虛人群來說,龜苓膏非常適合辦公室和家裏的零食,因為它能滋陰潤燥,可以緩解陰虛癥狀。超市賣的盒裝龜苓膏每盒180-300g左右,每天壹盒就夠了,每周不超過三盒。但龜苓膏性寒,脾胃虛弱、便溏者不宜多食。龜甲能興奮子宮,促進血液循環。孕婦不宜食用,經期不宜多食。
(7)茯苓餅
茯苓有健脾利濕、寧心安神的作用。適用於脾虛濕盛、腹瀉者,對肢體浮腫、小便不利等癥狀有壹定的治療價值。據統計,茯苓是中藥方劑中出現頻率最高的藥物。在神農本草經中,也列為上品,長期服用不會傷人。說了這麽多,舌紅無苔,津液幹燥的人不宜食用。
(8)大棗
大棗是壹種藥,也是壹種零食,可以補血健脾。俗話說,壹天三次約會讓妳保持年輕。適用於血虛脾虛、睡眠障礙的人群。消化不良、舌苔厚膩、脘腹脹滿等不適合食用。外感病人和經期婦女不宜多食。
(9)山楂
山楂含有三萜類和黃酮類物質,具有明顯的擴張血管和降壓作用。山楂中含有的脂肪酶可以促進脂肪類食物的消化。中醫認為,山楂有消積、收斂止痢、活血化瘀的功效。
山楂只需不用補,脾胃虛弱的人不宜多吃;胃潰瘍患者胃內經常保持高酸度,會損傷胃黏膜,吃山楂制品不利於潰瘍的修復;山楂有破血化瘀的作用,能加速子宮收縮。孕婦吃山楂容易導致流產。服用人參等補品時不宜食用山楂及其制品,以免抵消人參的補氣作用。
(10)酸梅湯
主要成分:烏梅和山楂
烏梅中含有的檸檬酸能幫助人體吸收維生素和酶,有助於預防疾病和消除疲勞。烏梅對緩解口臭和宿醉有很好的效果,還有止瀉、止咳、生津的作用。但感冒、發燒、咳嗽的人不宜喝酸梅湯,細菌性痢疾、早期腸炎患者也應避免喝酸梅湯。女性經期和孕婦分娩前後最好不要喝。