大家好，我是彭醫生，這周我要講的是艾灸。
艾灸作為中醫的壹種治療方法，具有操作簡單、使用方便、廉價有效、適應癥廣、副作用小、醫療事故率低、知識儲備較針灸和醫學低、培訓周期短等諸多優點。初學者有時能產生神奇的效果，緩解疑難雜癥(病例還很多)，還能自己艾灸(不求人的小病)，所以近十年來風靡各大養生會所和朋友圈。產業鏈已經悄然成為壹個龐大的東西。
但也正是它的野蠻生長，在黑暗中滋生了壹系列問題。萬事萬物都有自己的規律，只是做不到。少了就吃虧，大了就漏水。
不要等到出事了才去網上求助。
寫這篇文章的原因是家裏壹個長輩在群裏聊天，說自己手上起了疹子，很癢。有些地方有水泡。
我當時有點…說來話長…至少我是圈內人…
今年我有很多事情要做(我要準備幾場考試)，所以我不想寫文章。結果我發現中醫成了沒有行醫資格的賺錢工具。我還有點血，寫點什麽吧。
先簡單說壹下艾灸。
艾灸，壹種治療方法，歷史悠久。從古至今，很多醫生都在用，也叫針灸。最早的方法是直接在妳身上艾灸——大概是古人自己取暖，發現有些疼痛被燙傷後可以緩解，然後逐漸發展。從灸法、選料、灸部等方面。，我們總結了很多經驗。
古代艾灸和現代艾灸是有區別的。古代直接灸多為“疤痕灸”——燙、化膿、結痂、留疤。
可能對某些疾病有特效，但壹是疼痛，二是疤痕，三是考慮是否有替代療法。如何選擇，醫生心裏要有個數。
現在只能在相對貧困的地區看到和使用。
現代廣泛使用的是壹種間接灸，即不與皮膚直接接觸的灸，稱為“溫和灸”。艾條掛灸，或用器具(艾灸盒等)隔離。)，或者用物品(姜、蒜等)隔離。).少數與皮膚有接觸的人，講究壹個度，就是患者感到灼痛時，迅速拿起艾條，換壹根新的。這時候艾條還沒燒到底。以皮膚發紅發熱為度，不引起皮膚病變。
艾灸簡單明了。哪裏不舒服就用幾根艾條灸。活血通絡，溫經通絡，溫刺激氣血運行，自然可以達到消除局部慢性炎癥，緩解疼痛，調動機體自愈能力，消除部分氣血積聚(囊腫、肌瘤)，治療部分陰寒性疾病的效果。
但是，艾灸真的不好說。和中醫的其他理論壹樣，往往很難用現在的壹些理論解釋清楚，壹般處於可以用的階段，但是原因不清楚。
我讀研究生的時候，廣東省中醫院的壹位艾灸專家給我上了兩節課。當時她問了兩個問題，沒有人回答。她工作了這麽多年，也在納悶。
壹個是:“現在醫院科室有了排煙機。艾灸煙有用嗎？”有用。為什麽要拿出來？如果不起作用，艾灸的作用是什麽？熱度？”另壹個是“如果效果是熱，為什麽壹定要用艾灸？“煙草怎麽樣？現在紅外燈可以嗎？其他電子產品可以嗎？”
我這些年給病人做艾灸的時候，經常回想起這兩個問題，後來有了答案。現在做艾灸，每年至少幾十億的產業？誰來過這裏深入挖掘？
只是忙著賺錢。
2.市場亂象:中醫理論代言的盲目宣傳
有了市場，人們尋求金錢是很自然的。求財者傳播的東西不壹定真實有用，但壹定對他的銷售有用。
艾灸可以治肺結核和各種癌癥，包括白血病，所以問妳有沒有不滿意的。
那些年那麽多韓劇主角白死了，都是來做艾灸的。為什麽壹定要有藍色的生死關系？
稍微有點醫學知識的人都不會寫這樣的文章吧？艾灸對很多疾病都能有效果，但並不是只有艾灸就能包治百病。很多病，它沒辦法。每年都會看到很多癥狀延遲到最後都治不好的患者。他們中有多少人因為看了這樣的網上宣傳而耽誤了病情？
有些疾病可以提高生活質量，有些可以延長生命周期，但有些。
治不好，就讓中醫背黑鍋。
出於經濟原因，或者沒有其他辦法的時候，死馬當活馬醫。妳可以肯定有其他方法可以治愈它。何必呢？
我壹直建議患者選擇成功幾率最大，對身體傷害最小的治療方法。比如我很少用君子、檳榔、辣椒等中藥。有腸道蠕蟲就不用了。為什麽？中醫應該是壹種思維方式，不然浪費藥省藥就好了。
艾灸是泡水嗎？排毒？
總說排毒，人哪來那麽多毒？
前面說過，人體的病理產物，如外受風、寒暑、燥濕、火燥，內傷飲食、七情，導致積、滯、痰、濕、蟲、淤，都被認為是不好的病理產物。中醫什麽時候說的“排毒”理論？中醫只是用藥物治療疾病。
把這些不好的病理產物去掉，這才是最接近“排毒”的。
艾灸產生的“水泡”和妳口服藥物後出現在體表的壹些“水泡”是不壹樣的。口服藥物會產生壹些排斥反應，其中壹部分可能會排除病理產物(不絕對)。艾灸的水泡很簡單，是燙傷後的身體反應。
妳小時候被煙頭燙過嗎？熨燙後出現了壹個小水泡。用器具艾灸是壹種持續的、逐漸升高的溫度，身體很容易被灼傷。我的壹個長輩找我艾灸的時候燙到我了。然後我就留下了傷疤。
水泡不壹定會留下疤痕，很多身體恢復能力好的人會自然吸收恢復。但是，對於年齡較大的患者來說，如果水皰容易受到反復的摩擦和刺激(比如腰腹部)，就很容易留下疤痕——因為這些水皰大多損傷在真皮層。所以這個時候就說妳要“堅持繼續艾灸”或者“放棄壹切努力”。妳是什麽心態，妳沒事。
學習有多累，發推有多簡單。“反正承認錯誤是不可能的。只有把中醫的鍋收回來，讓患者繼續做艾灸，賣艾灸，才能維持這種生活方式。”
還有壹點:不是說燒了就不管用了，其實相當於疤痕灸，也會起作用。但是年輕的姑娘們，仔細想想。
還有，更重要的壹點是妳能否處理好皮損出現後可能出現的二次感染。皮膚是我們的第壹道屏障。
說實話，我不建議出現水泡後繼續艾灸。
我繼續看了這個10W+的爆款，發現了壹件讓我更加憤怒的事情——
很多話都是廢話，生理病理知識壹塌糊塗。就算在網上查，也不會說這些無知可笑的話。這些病都是泌尿系統的炎癥？哈哈的笑聲...
如果說艾灸能治百病很傻的話，後壹種就壞了。
無視客觀病情，讓患者堅持艾灸本身就是違反中醫“因人而異”的治療方法！
糖尿病患者，我不建議用熱水泡腳，讓他們堅持艾灸？聯系以上，就要“堅持，否則之前的壹切努力都白費了”。呵呵，難怪那麽多西醫同仁要指責中醫，都在為這些假中醫背黑鍋。
糖尿病患者獨特的生理特點決定了艾灸壹定要慎重。如果不註意，很容易燒起來。不註意的話，就是我開頭說的那種情況。最後，健身俱樂部的老板去網上發帖求助。該不該承擔法律責任？如果妳知道今天，妳為什麽要知道？
無論是從業者還是自己的養生艾灸，都希望大家能夠認真學習。畢竟是給人做手術，吃的是中藥這碗。
最後給妳推薦幾本書。可以自己搜索壹下。網上應該有電子版的，不用花錢。書也很便宜(現代知識真的很便宜)
1.“謝錫亮灸法”，謝錫亮先生是現代灸法領域的領軍人物之壹。本書對理論和醫案做了詳細的論述，包括很多艾灸醫案，尤其是很多嚴肅的醫案(但初學者不要誤入歧途，片面追求大灸，強調艾灸)。具體艾灸穴位，取穴方法也有詳細介紹，初學者可以學習。
2.周楣聲和周楣聲先生寫的《灸繩》也是現代灸法的偉大領袖之壹。艾灸繩不適合艾灸初學者，進階學習有壹定基礎，強調艾灸感(我可能說我說針灸感很多人會說玄學)。
3.艾灸秘傳註釋版。《艾灸秘傳》是清代的壹部艾灸專著，講述了70種疾病的具體艾灸方法，醫學理論簡明扼要。艾灸，穴位少，實用有效。原著是用文言文寫的，病名是古代的病名。《艾灸》的白話文註釋版讀起來會輕松很多，尤其是對文言文基礎差的朋友。我把這本書推薦給專門研究艾灸，有誌於繼承和發揚艾灸，有研究精神的朋友。