用刺梨泡水時，要註意自己的體質，因為在中醫裏，刺梨性涼，味甘，微酸，入肺胃。對於陽虛體質的人來說，長期使用刺梨泡水會導致口幹、上火。
由於刺梨具有健胃消食、治療積食飽脹的作用，體質差的人如果天天吃容易腸胃不適。？
擴展數據:
壹、刺梨適合食用和飲用:
1，小孩和老人。
2、經常咳嗽或慢性咽炎。
3、容易感冒的人。
4.在流感爆發期間，任何沒有接種疫苗的人。
5.所有希望自己健康狀況更好的人。
二、刺梨幹果的用途:
1，直接泡開水當茶；
2.與其他藥材壹起熬成涼茶；
3.加入冰糖制成糖水飲用；
4、湯和飲料。
三、刺梨的貯藏方法:
1.根據實驗，每噸幹品在進藏前用2公斤硫磺粉熏2小時，然後用麻袋包裝，用薄膜袋保存。壹年後維生素C損失最少(2.85%)。如果不用硫磺熏蒸，用麻袋包裝，用薄膜袋儲存，維生素C會損失37%。
進藏前用麻袋包裝的有無硫磺熏蒸的幹貨，壹年後會損失80%左右的維生素C。說明刺梨幹制品在貯藏前應進行熏蒸，立即用麻袋包裝，用薄膜袋貯藏，能保持維生素c的穩定性
2.經過壹年的檢驗，麻袋包裝、外膜保存的幹品水分含量僅增加0.12-0.8倍；然而，儲存在麻袋中的水分含量比儲存在西藏時高出三倍以上。由於水分迅速，維生素C損失了75%左右。
3.刺梨幹品用麻袋包裝，塗膜貯藏。壹年後香氣濃郁，褐變程度輕，無黴變，無蟲蛀，果塊完整幹燥。僅用麻袋包裝，壹年後香氣完全喪失，果塊嚴重褐變，吸濕軟化，黴變，蟲蛀嚴重。
百度百科-刺梨幹果